Oh, wie schön! Heute ist offizieller Frühlingsanfang und das Thermometer kletterte in dieser Woche schon an die 20-Grad-Marke. Ich fühle mich nach meiner Detox-Kur so richtig schön wach und freue mich, aktiv in den Frühling zu starten, wieder mehr draußen zu laufen und unser Gartenprojekt anzugehen! Doch ich weiß, es geht leider nicht allen so. Die Frühjahrsmüdigkeit plagt vielleicht auch euch und dafür habe ich heute den passenden Gastpost von Melissa. Sie liebt Yoga über alles, schreibt normalerweise auf ASANAYOGA und hat für euch einen wundervollen Artikel verfasst, wie euch 5 Yoga Asanas bei regelmäßiger Ausübung über die Frühjahrsmüdigkeit helfen können. Danke, liebe Melissa, und einen wunderschönen Kopfstand präsentierst du uns hier! :-)
