Heute gabs bei uns ganz schlicht gebratene Erdäpfel mit Spinat und Paprika Brokkoligemüse.. Reste.. gibts keine 
Ich lass dem Essen gerne Zeit.. je mehr man es sanft köchelt, brät oder dünsten lässt, desto mehr können die einzelnen Lebensmittel ihre Kraft und ihren Geschmack in die Speise übertragen – da braucht es fast keine Gewürze mehr oder zumindest nur welche, die die ‘Farben’ der Speise betonen.
Gerade, wenn es so kalt ist draussen, kann man seinen Körper herrlich von innen wärmen – also gönnt euch gute, langgekochte Suppen, warme Obstjausen oder einfach herrliche Weihnachtskekse mit Tee..
Ich wünsche euch morgen einen schönen 3. Advent
