T5 Klettern,… runter mit Grigri, mit 8 und Prusikknoten, alles kein Problem, nur rauf zu gelangen ist nicht immer wirklich einfach. Oft sind Äste im Weg oder die Strecke scheint ewig lang zu sein. Hierfür gibt es jedoch eine kraftsparende Lösung. Eine Handsteighilfe ins Seil eingebaut mit Umlenkrolle und Trittschlaufen machen den Weg nach oben machbar. Bisher habe ich als Trittschlaufen immer Bandschlingen verwendet, im Verhältnis 2/3 zu 1/3 mit einen Überhandknoten geteilt, fertig. Diese sind preiswert und mordsstabil, eigentlich eine gute Lösung. Mich störte jedoch immer, das der Teil der Schlinge in den ich den Fuß stecke immer in sich zusammen fällt… und das ich eine Bandschlinge opfere 
Alternativ dazu habe ich mir etwas einfallen lassen. Die Trittschlinge ist doch prima und einfach nach zu bauen. Hierzu benötigt man lediglich:
* 50cm Gartenschlauch mit Farbe nach Wahl
* 3,2m Reep Schnur 6mm
* 1 Schraubkarabiner
Und so geht´s 
Die Reep Schnur und den Gartenschlauch halbieren. Eine der Längen Reep Schnur nun durch den Gartenschlauch fummeln bis er am anderen Ende wieder raus kommt. Dieses Ende direkt wieder auf der anderen Seite in den Gartenschlauch dazu fummeln. Dies gestaltet sich nun etwas schwieriger, da ja bereits eine Schnur im Schlauch steckt. Der Gartenschlauch beginnt nun von ganz alleine sich zu einer Schlaufe zu formen. Das Ende der Reep Schnur nun verknoten, fertig ist #1. Das selbe Prozedere nun mit der zweiten Schlinge… sofern gewünscht. Wenn nicht, sollte die Reep Schnur der einen Schlinge bis rauf zum Anfang gezogen werden.
Die Enden der beiden Reep Schnüre nun mit einem Knoten (beispielsweise Überhandknoten) am Verschluss Karabiner befestigen… und voila!
