Für viele kommt nach der bunten, leuchtenden Weihnachtszeit erst mal ein großes, graues Loch. Abgesehen von den passionierten Wintersportlern kann es kaum jemand erwarten, bis es endlich wieder Frühling wird. Doch es gibt eine gute Nachricht für alle Trübsal-Bläser: In Bayern wimmelt es nur so von Wellnesshotels, Day-Spas und Thermalbädern – und ein Besuch dort macht gerade in der dunklen, kalten Jahreszeit erst so richtig Spaß. Auch dann, wenn man nur einen einzigen Tag Zeit hat. | Gesponserter Beitrag
Wellness liegt in Bayern derzeit voll im Trend. Das habe ich schon im Frühjahr auf der Tourismusmesse f.r.e.e. in München erfahren. Die Nachfrage ist riesig: Aufgrund stressiger Jobs, ständiger Erreichbarkeit und vollgestopfter Terminpläne lechzen die Menschen nach Entspannung und Entschleunigung.
Füße hoch und entspannen!
Dementsprechend hat sich auch das Angebot in Bayern formiert. Die klassischen Heilbäder wie Bad Füssing, Bad Kissingen oder Bad Tölz mit ihren Thermen haben ja eine lange Tradition, aber zu ihnen gesellen sich immer mehr tolle Wellnesshotels. Vor allem die Region Ostbayern/Bayerischer Wald hat sich zum wahren Wohlfühl-Mekka entwickelt.
Darum ist Wellness unverzichtbar
Warum aber muss es denn gleich ein Wellness-Urlaub sein? Reicht es nicht, sich zu Hause auf der Couch oder in der Badewanne zu entspannen? Nein! Und zwar aus den folgenden Gründen:
- Man muss einfach mal rauskommen! Ein Tapetenwechsel tut immer gut, insbesondere dann, wenn einem im kalten, trüben Winter die Decke auf den Kopf zu fallen droht. Denn anders als im Frühling oder Sommer sind wir jetzt nicht ständig auf Achse. Also: Tasche packen, sich ins Auto oder in den Zug setzen und einfach mal was anderes sehen!
- Man muss endlich Mal das gottverdammte Handy weglegen! Ganz ehrlich: Nur die wenigsten schaffen es, zuhause mal das Handy, Tablet oder Netbook für einen Tag zur Seite zu legen und sich bewusst zu entspannen. Es gibt immer irgend etwas, das man nachschauen oder erledigen muss. In einer Therme oder im Spa-Bereich aber könnte das Handy ja nass werden… also lasst es im Hotelzimmer, im Schließfach oder am besten gleich zu Hause. Ihr werdet sehen, wie gut es tut!
Die Zutaten: Ein Bademantel, ein Buch, gesundes Essen, KEIN Smparthone.
- Lasst einfach mal Experten ran. Ja, die Mitarbeiter von Wellness-Hotels oder Thermalbädern haben sich eure Entspannung tatsächlich zum Beruf gemacht. Also lasst sie ihren Job tun! Lasst euch verwöhnen. Lasst euch massieren. Lasst euch heiße Steine auf den Rücken legen oder Schlamm ins Gesicht massiren. Lasst euch von einer Aroma-Therapie berauschen. Schwebt schwerelos im Sole-Becken. Dafür, und nur dafür, sind Wellness-Einrichtungen da
Zwischen Hopfen-Bad und Heu-Bett: So geht Wellness auf Bayerisch
Hot-Stone-Massage mag ja für manche schon exotisch klingen. Aber in Bayern haben sich im Laufe der Zeit noch ganz andere Entspannungstechniken herausgebildet – da wird fast alles zu Hilfe genommen, was Wald, Wiesen und Ställe (ja, Ställe!) so hergeben.
So sollen Ziegenbutter-Cremebäder bei trockener Haut und Neurodermitis Wunder wirken, bei Hautunreinheiten oder -infektionen kann man feinste Allgäuer Molke ins Badewasser kippen.
Einige Hotels bieten Heu-Betten als Schlafstätte an. Und zwar nicht deshalb, weil sie sich keine ordentlichen Betten leisten können. Nein, die natürlichen Wiesenkräuter der bayerischen Almen sollen für einen super erholsamen Schlaf sorgen. Und vor allem für Männer dürften Hopfen- und Bier-Bäder von Interesse sein. Ihnen wird eine beruhigende Wirkung nachgesagt. Von wegen Wellness ist nur was für Mädchen! 
Auch eine kurze Auszeit lohnt sich schon!
Auch für all diejenigen, die sich ihren arg begrenzten Jahresurlaub für die Sommermonate aufheben wollen, gibt es eine gute Nachricht: Zum Entspannen reicht oftmals schon ein Wochenende! Vergangenes Jahr war ich zum Beispiel für eine Nacht im Wellneshotel Sonnengut in Bad Birnbach und bin schon nach der kurzen Zeit wie auf einer Wolke total relaxed nach Hause geschwebt.
Oder wie wäre es zum Beispiel mit einem Besuch in einer der zahlreichen Thermalbäder in Bayern? Die Therme in Erding wurde erst vergangenes Jahr um einen gigantischen Hotelkomplex mit Wellen-Erlebnisbecken erweitert und ist nun (nach eigenen Angaben) die größte Überdachte Thermenlandschaft der Welt. Dank der vielen Palmen kommt sogar ein bisschen Urlaubs-Feeling auf.
Sich einfach mal was gönnen – oder ein Schnäppchen finden!
Für viele steht als größtes Hindernis zum Entspannungs-Traum das Geld. Will man wirklich 100 Euro (und aufwärts) pro Person und Nacht ausgeben, “nur” um ein bisschen zu relaxen?
Ja, das sollte einem die eigene Gesundheit und Ausgeglichenheit durchaus mal Wert sein! Ihr werdet sehen, es lohnt sich.
Wer wirklich knapp bei Kasse ist, kann auf die eben schon erwähnte Thermen-Methode zurückgreifen (so ein Tag in der Therme Erding kostet inklusive Spa-Bereich 37 Euro, Stand Dezember 2015. Das sollte drin sein!).
Oder man macht sich im Internet auf die Suche nach Schnäppchen: Bei Urlaubsguru zum Beispiel findet man immer wieder mal super günstige Wellness-Angebote in Bayern. Dort gibt es übrigens aktuell zur Weihnachtszeit auch Gutscheine für Wellnessreisen. Egal ob für’s Schatzi, die Schwester, die beste Freundin oder die Mama: Ein bisschen Erholung macht sich immer gut unterm Weihnachtsbaum 
Dieser Beitrag entstand in Kooperation mit Urlaubsguru. Bitte beachte auch meine Hinweise zur Transparenz!
