Aus der Natur
Gesundheitsvorsorge mit den Mitteln aus der Natur
Viele Menschen sind im Frühjahr müde und schlapp. Allgemein spricht man von Frühjahrsmüdigkeit. Der wesentliche Grund ist die Umstellung von der kälteren auf die wärmere Jahreszeit.
Mit dem Blättern und Knospen der Birke kann man der Frühjahrsmüdigkeit begegnen und neue Kräfte entwickeln. Berühmt ist die Birke wegen ihrer Wirkung auf Nieren und Blase. Neben der Ausscheidung haben die Nieren große Bedeutung für das Hormonsystem. Und das wiederum ist ein Teil des Problems der Frühjahrsmüdigkeit.
Außerdem kurbeln die Inhaltsstoffe der Birke den Stoffwechsel an. Auch der ist bei entsprechend disponierten Menschen an der Frühjahrsmüdigkeit nicht ganz unbeteiligt.
Üblicherweise genießt man die Birkenblätter und Knospen als Tee. Als Vollbad helfen sie zusätzlich der Haut und den Haaren.