Hallo ihr lieben!
Erstmal vielen, vielen Dank für eure Genesungswünsche, die haben mein Herz gleich höher schlagen lassen. Das kann nur gesundheitsfördernd sein!
Die Woche habe ich mitgenommen, was es so auf dem Markt der Krankheiten gab- geplatze Zyste ( wie ihr ja wisst) und einen beginnenden Leistenbruch, pünktlich zum Urlaub.
Was will man mehr?
Während ich also kaum vom Schlafzimmer in die Küche komme, habe ich mich eingedeckt mit Büchern, Schokolade und Zeitschriften.
Von Zeit zu Zeit kommt der Mann des Hauses vorbei und bringt Tee. Eistee, natürlich. Wollen ja jetzt mal nicht übertreiben mit dem krank sein.
Nach 3 Tagen ist heute endlich mal ein Tag wo im Ansatz die Schmerzmittel für ein paar Stunden gewirkt haben, so hab ich mich gleich in die Küche gestellt und was für die Gesundheit gezaubert.
Ich meine- das ist schließlich gesund, nicht wahr?
Gesunde Bananen, gesundes Eis, ist ja selbstgemacht. Ich weiß, also was drin ist. Nämlich nur 3 Sachen. Erdbeeren, Joghurt, Honig. Kann also nicht schlecht sein.
Das Schokolade gesund ist, wissen wir ja alle, gesunde...Sahne. Die ist ja aus Milch gemacht. Und in Milch ist Kalzium. Und Kalzium ist gut für meine Knochen. Also auch gut für meine Leiste... und so...
Das Eis ist mir schon geschmolzen, da hab ich einfach nicht die Zeit einkalkuliert, die ich gebraucht habe, um zu meiner Kamera zu humpeln.
Ist da klar, dass kein Stick drin war, oder?? Und dann ging die Suche los...
Also hier das Rezept für easy- peasy Eis ohne Eismaschine:
Erdbeeren in einen Mixer geben und gut mixen, falls das nicht gut geht, einfach die Erdbeeren 5-10 min. antauen lassen. Dann Joghurt und Honig und Zitrone dazugeben und alles nochmal mixen, aber nicht zu sehr.
Falls ihr das Eis nicht sofort nascht, alles in die Schüssel aus dem Tiefkühler geben und wieder reinstellen.
Die Menge reicht für 3-4 Personen, je nach dem wie groß der Hunger ist :-)
Erstmal vielen, vielen Dank für eure Genesungswünsche, die haben mein Herz gleich höher schlagen lassen. Das kann nur gesundheitsfördernd sein!
Die Woche habe ich mitgenommen, was es so auf dem Markt der Krankheiten gab- geplatze Zyste ( wie ihr ja wisst) und einen beginnenden Leistenbruch, pünktlich zum Urlaub.
Was will man mehr?
Während ich also kaum vom Schlafzimmer in die Küche komme, habe ich mich eingedeckt mit Büchern, Schokolade und Zeitschriften.
Von Zeit zu Zeit kommt der Mann des Hauses vorbei und bringt Tee. Eistee, natürlich. Wollen ja jetzt mal nicht übertreiben mit dem krank sein.
Nach 3 Tagen ist heute endlich mal ein Tag wo im Ansatz die Schmerzmittel für ein paar Stunden gewirkt haben, so hab ich mich gleich in die Küche gestellt und was für die Gesundheit gezaubert.
Ich meine- das ist schließlich gesund, nicht wahr?
Gesunde Bananen, gesundes Eis, ist ja selbstgemacht. Ich weiß, also was drin ist. Nämlich nur 3 Sachen. Erdbeeren, Joghurt, Honig. Kann also nicht schlecht sein.
Das Schokolade gesund ist, wissen wir ja alle, gesunde...Sahne. Die ist ja aus Milch gemacht. Und in Milch ist Kalzium. Und Kalzium ist gut für meine Knochen. Also auch gut für meine Leiste... und so...
Das Eis ist mir schon geschmolzen, da hab ich einfach nicht die Zeit einkalkuliert, die ich gebraucht habe, um zu meiner Kamera zu humpeln.
Ist da klar, dass kein Stick drin war, oder?? Und dann ging die Suche los...
Also hier das Rezept für easy- peasy Eis ohne Eismaschine:
- 250 gr TK- Erdbeeren ( oder andere TK Früchte)
- 120 gr Joghurt
- etwas Honig
- evtl. etwas geriebene Zitronenschale
Erdbeeren in einen Mixer geben und gut mixen, falls das nicht gut geht, einfach die Erdbeeren 5-10 min. antauen lassen. Dann Joghurt und Honig und Zitrone dazugeben und alles nochmal mixen, aber nicht zu sehr.
Falls ihr das Eis nicht sofort nascht, alles in die Schüssel aus dem Tiefkühler geben und wieder reinstellen.
Die Menge reicht für 3-4 Personen, je nach dem wie groß der Hunger ist :-)
