Frucht-Smoothie mit Mandelmilch

Huhu meine Hübschen!

DSC03767Heute habe ich eine super leckere Mango gekauft, die ich natürlich gleich verarbeitet habe. Wie ihr es euch schon denken könnt – sie landete in meinem Smoothie. Welches Obst noch enthalten ist, zeige ich euch jetzt.

Frucht-Smoothie mit Mandelmilch   Frucht-Smoothie mit Mandelmilch Save Drucken Zubereitungszeit 5 Minuten Kochzeit Gesamtkochzeit 5 Minuten   Autor: Bodyholic Rezept Typ: Shakes & Smoothies Zutaten
  • ½ Mango ( 60g )
  • 1 Kiwi ( 80g )
  • 1 Banane ( 120g )
  • 2 Physalis ( 15g )
  • 50g Mandelmilch
Zubereitung
  1. Alle Zutaten waschen, schälen und zerkleinern.
  2. Zusammen mit der Mandelmilch in einen Mixer geben und solange mixen bis keine Stücke mehr übrig sind.
  3. Smoothie in ein Glas füllen, mit Kiwi garnieren und mit Strohhalm genießen.
Nährwertinformationen Portionsgröße: für 1 Person / Kalorien: 203kcal Fett: 1,2g Ungesättigte Fette: 0,4g Kohlenhydrate: 42g Eiweiß: 3g 3.2.2929

DSC03764

DSC03766

DSC03768

DSC03783

Der perfekte Vitamin-Kick zum Frühstück! Wohl bekomm’s ♥


wallpaper-1019588
Bananenpflanze Pflege – Alles, was Sie wissen müssen
wallpaper-1019588
Dürfen Hunde Salat essen?
wallpaper-1019588
Review zu Unter der Oberfläche, Einzelband
wallpaper-1019588
Agave Pflege – Wissenswertes über die Sukkulente