Ja. So. Rauchfrei bin ich also. 14 Wochen und 2 Tage lang. 100 Tage, wenn ich mich nicht verrechnet habe. Juchei.
Und wenn ich mir diese Mal wieder das tolle Rauchfrei!-Paket von Mutter Vater Staat bestellt hätte, dürfte ich Heute das letzte Blatt abreißen.
-> Das ist übrigens ein echt tolles Paket und sagte ich schon, dass es KOSTENLOS ist? Ein Stück pro Mensch, aber immerhin! Mehr Infos hier *KLICK*
Tja, was soll ich sagen?
Glücklich bin ich immer noch nicht so recht. Und sehne mich noch immer nach einer Zigarette.
-> Wenn eine Frau Sie beim rauchen beobacht und sich dabei Sabber Speichel vom Kinn wischt – Das bin dann ich!
Das Ding ist ja, dass ich es einfach gewohnt bin, mir alle Nase lang bzw. alle 45 Minuten etwas in den Stund zu mecken.
Womit wir auch schon beim leidigsten aller Themen wären: Der Gewichtszunahme.
Hoch und heilig geschworen habe ich mir, dass es mir NICHT wie allen anderen trockenen Rauchern ergehen wird: Nein, ich werde NICHT zunehmen!
Ahrg.
Der Plan war einfach: Mehr Sport muss her!
Also bin ich 2-3 Mal die Woche auf den Crosstrainer, so weit, so gut.
Blöd nur, wenn man dann krank wird.
Und krank bleibt.
Und jedes Mal, wenn man dachte, man hätte es hinter sich, die Erkältung wieder aufblüht.
Ahrg.
Ehrlich und ohne Witz: Seit ich nicht mehr rauche, bin ich irgendwie dauerkrank. Gut, so schlimm, wie es klingt, ist es nicht, denn ich bin eh sehr (!) infektanfällig, verstärkt durch meine 157 Allergien. Gut möglich also, dass das Zufall ist.
Die liebe Breakpoint überlegte, ob das nicht daran liegen könnte, dass sich mein kompletter Organismus umstellen muss.
Anyway, blöd ist blöd und Kleidergröße 44 ist Kleidergröße 44, da gibt`s nichts schönzureden. :-(
Was aber tun gegen die forale Ixierung?
-> Wenn Sie eine Frau sehen, die sich verstohlen einen Finger in den Mund schiebt und versuchsweise daran “zieht” – Das bin dann ich!
Ja, mein Nachmittagsmantra lautet nun wie folgt:
“Du willst gar nichts essen. Was Du versprürst, ist nur die schmerzhafte Leere in Dir, die Trauer und Wut, der Zorn und die Enttäuschung, die Frustration des Lebens, die Du normaler Weise mit einer Zigarette wegpoofen würdest. Du hast keine Hunger, Du willst gar nichts essen. Was Du verspürst …”
Ich gebe zu: Nicht besonders griffig so als Mantra, aber was will man machen?
An dieser Stelle möchte ich übrigens beifallsheischend erwähnen, dass mein dauerhafter Entzug in meiner kleinen Welt für mehr Aufsehen sorgt, als der von Helmut Schmidt. ;-)
Und die Träume, oh, die Träume!’
Ich träume generell viel wirres Zeugs – wen wunderrt`s? – aber ich träume immer wieder von zwei Dingen:
1. Dass Herr L. heimlich raucht.
Das klingt erstmal undramatisch, hat aber im Traum die selben emotionalen Auswirkungen, als hätte er mich mit einer anderen Frau betrogen. Hinterlässt also ein endkrass mieses Gefühl und kann mir mitunter den ganzen Tag verderben und/oder mich zum heulen bringen.
2. Dass ich heimlich rauche.
Das klingt erstmal undramatisch, hat aber im Traum die selben emotionalen Auswirkungen, als hätte ich ihn mit einem anderen Mann betrogen. Hinterlässt also ein endkrass mieses Gefühl und kann mir mitunter den ganzen Tag verderben und/oder mich zum heulen bringen.
-> Sind hier Psychiater/Pyschologen/Psychotherapeuten anwesend? falls ja: Bin ich nicht die reinste Freude für Ihr Metier? :-D
Und gleichzeitig – neben all der Scham und all den Selbstvorwürfen – GENIEßE ich es dann im Traum zu rauchen! Ahrg!
-> Wenn Sie eine Frau sehen, die sich mit sehnsüchtigen Augen die Nase am Schaufenster eines Lotto- und Tabakladens plattdrückt, wie sonst nur Kinder vorm Spielzeugeschäft (oder “Qualität für Qiudditch”) – Das bin dann ich!
Jaaaa ich weiß: Vorbildfunktion und so, ich sollte schwärmerischer sein!
Kommen wir also nun zu den Vorteilen:
Das Geld. Einige Wochen lang schwebten wir im Luxushimmel, das war echt der Wahnsinn. Zum ersten Mal in meinem Leben konnte ich mir Bücher schneller kaufen, als ich sie lesen konnte! Kein Wunder: Zwei trockene Raucher ergeben – sofern man “Aktive” geraucht hat – ca. 12 Euro Erparnis pro Tag!
Aber die Zeiten sind auch schon wieder vorbei, da wir aufgrund äußerer Umstände sowie eines dringend benötigten Ratenkaufes wieder sehr viel weniger Geld haben.
Anyway, war klar, dass sich das irgendwann einpendeln würde. Und dafür haben wir ja viele andere schöne Sachen gekauft bzw. tun es jeden Monat, mit jeder einzelnen Rate.
Die Kondition. Schwierig zu beurteilen, da ich ja erstens auch vorher eine gute Kondition hatte und zweitens durch Dauererkältung derzeit kaum Sport mache. Wird aber deutlich besser sein, das ist ja klar.
Die Luft. Alter! Kinder! Was macht Ihr Nieraucher eigentlich mir all der Atemluft? Ich sauge so viel ein, Mensch, ich weiß gar nicht, was anfangen mit all dem Sauerstoffzeugs! Also tue ich das, was die meisten Menschen machen: Einiges wieder ungenutzt ausatmen. Mann, so eine Verschwendung von Lungenmuskulatur oder wie auch immer; dieser Vorgang ist NICHT OPTIMIERT!
Ja, das war`s auch schon, mehr fällt mir grade nicht ein.
Außer natürlich: JUCHUUUU!!!! 100 Tage rauchfrei, sogar rückfalllos!!!!!
In diesem Sinne: Weitermachen, mitmachen, durchhalten!
Und natürlilch: Wenn Sie Raucher sind und eine wildfremde Irre Dame Sie anstrahlt: “Mann, was riechen Sie gut” und sich dann die Lippen leckt – Keine Angst – das bin nur ich! ;-)
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