Zutaten:
Flammkuchenteig aus dem KühlregalAlternativ : 400 g Mehl, 2 EL Olivenöl, 200 ml Wasser, 1/2 Päckchen Backpulver, 1 Prise Salz1 Karotte (ca. 100 g)
1 rotschaliger Apfel (ca. 175 g)
200 g Sauerkraut
1 rote Zwiebel
125 g Sauerrahm
200 g Schafskäse
Salz, Pfeffer
Zubereitung:
Den Teig kneten (dauert wirklich nur 5 Minuten und schmeckt besser) und ausrollen.Karotte und Apfel grob raspeln, unter das Sauerkraut mischen und kräftig mit Salz und Pfeffer würzen.Die Sauerrahm auf dem Teig verteilen, darauf die Sauerkrautmischung geben. Obenauf die Zwiebelringe und Würfel vom Schafskäse verteilen.
Bei ca. 200°C Umluft in 15 Min knusprig backen.
Ich habe nur einen halben Apfel verwendet, da mir das sonst zu süß geworden wäre. Im Rezept stand noch 1TL Honig - aber das hab ich weg gelassen wegen dem Apfel.
Für noch mehr Würze sorgt geräucherter Tofu oder als nicht vegetarische Variante etwas Speck.Dazu passt ein bunter Blattsalat und ein Gläschen Wein :)
Fazit: Super lecker und schnell - allerdings darf man weder am Pfeffer noch am Schafskäse und an den Zwiebeln sparen. Das nächste mal muss noch ein bissel mehr Zwiebel dran.
Ich hatte auch nicht den "Ziebelkuchen - Effekt" *zwinker*.geteilt mit: Rezepte-Linkparty, Rums, Crealopee, .....