FITNESS : THERE ARE - 5 DEGREES OUTSIDE, SO LET'S GO FOR A RUN.

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Hallo ihr Lieben, hier bei uns ist es zur Zeit wirklich wirklich kalt, alles ist gefroren und die Temperatur steigt auch nicht über null. Und ausgerechnet heute bin ich auf die Idee gekommen, joggen zu gehen. Ich weiß auch nicht warum, eigentlich bin ich absolut kein Cardio Fan, aber ich hatte heute wirklich sehr große Lust joggen zu gehen.

Also warm angezogen, und losgelaufen. Ich bin zwar wirklich nicht lange gelaufen, nur 5 Kilometer, aber es hat mir echt gut getan! Obwohl der Schnee im Wald ziemlich hoch lag, und es dadurch mit joggen am Strand zu vergleichen war, hilft es immer den Kopf frei zu bekommen, und sobald ich mich mal überwunden habe loszulaufen, macht es mir auch wirklich Spaß.
Jetzt liege ich mit Muskelkater vom Training gestern, und schmerzenden Beinen von heute im Bett und entspanne!
Was macht ihr heute Abend noch so?

FITNESS : THERE ARE - 5 DEGREES OUTSIDE, SO LET'S GO FOR A RUN.

Jogginghose : ProTouch
Joggingschuhe : New Balance
Daunenpulli : Adidas

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