Fit Finds #7

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  • Yoga gegen Stress / Anti Stress Yoga
    Das Yoga gegen Stress hilft ist ja an sich nichts Neues, hier mit ein paar Übungen zum praktischen Ausprobieren.
    Its nothing new that Yoga helps with stress, here are some exercises to try it in practice.
  • Mehr “Grün” hilft gegen Stress / More green space is linked to less stress
    Wenn man mehr “Grün”, also Rasen, Bäume etc. in der Wohn- und Arbeitsumgebung hat ist man weniger gestresst. Darum also bin ich im Garten immer so entspannt ;-)
    More green space around you is linked to less stress. So thats the reason I’m always relaxed in our garden ;-)
Unser geliebter Garten / Our beloved garden

Unser geliebter Garten / Our beloved garden

  • In Amerika gilt Übergewicht ab sofort als Krankheit / Obesity is a disease now
    Kann man jetzt positiv und negativ sehen, Charlotte hat hier die wichtigsten Punkte zusammengefasst.
    Can be seen positively or negatively, Charlotte wrote about the main points in this article.
  • Schokolade als Sonnenschutz / Chocolate as sunscreen
    Bestandteile der dunklen Schokolade schützen die Haut vor der Sonne – ich habs immer schon gewusst, Schoko in Maßen ist ein Muß!!
    Some ingredients of dark chocolate protect the skin from sun – I always knew it, chocolate in moderation is a must!!
Gesundes Schoko-Minz-Eis / Healthy chocolate mint icecream

Gesundes Schoko-Minz-Eis / Healthy chocolate mint icecream

Zeitmaschine – heute vor einem Jahr / Time capsule – one year ago
Verrückte Schokotorte mit Herz / Crazy Chocolate Cake with Love

Ich wünsch euch ein tolles Wochenende!!!

I wish you a great weekend!!

Unterschrift dünn

Link des Tages / Link of the day Mmmmmh, gesundes Schokomousse!! / Mmmmh, healthy chocolate mousse

Mmmmmh, gesundes Schokomousse!! / Mmmmh, healthy chocolate mousse



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Hilfe, ich habe Mundgeruch!