Feta-Paprika-Kräuter Creme in Lachsröllchen

Huhu ♥

Wenn es mal schnell gehen soll, man aber trotzdem auf gute Fette, Vitamine und Mineralstoffe nicht verzichten möchte – wäre dieses Rezept meine Empfehlung des Tages.

DSC04438

Feta-Paprika-Kräuter Creme in Lachsröllchen   Feta-Paprika-Kräuter Creme Lachsröllchen Save Drucken Zubereitungszeit 5 Minuten Kochzeit Gesamtkochzeit 5 Minuten   Autor: Bodyholic Rezept Typ: Fisch & Käse Zutaten
  • 100g Lachs
  • 70g Feta
  • 80g Paprika ( rot )
  • 1 kleine Knoblauchzehe ( 5g )
  • Basilikum ( frisch )
  • Oregano ( frisch )
  • Etwas Salz
  • Pfeffer
  • 1 TL Leinöl ( 5g )
  • Chiliflocken
  • Balsamico Essig
Zubereitung
  1. Paprika und Kräuter zerkleinern und zusammen mit Leinöl, Feta, Salz, Pfeffer und Chili in einer Schüssel verrühren.
  2. Lachs ausbreiten, etwas Creme hinzugeben und kleine Röllchen formen.
  3. Am Teller verteilen und mit Balsamico Essig verfeinern.
Nährwertinformationen Portionsgröße: für 1 Person / Kalorien: 422kcal Fett: 31g Ungesättigte Fette: 8,1g Kohlenhydrate: 1,6g Eiweiß: 34g Cholesterin: 71mg 3.2.2929

DSC04433

DSC04432

DSC04434

DSC04436

DSC04437

DSC04444

Guten Appetit ♥


wallpaper-1019588
Shabake: Anime-Adaption angekündigt + Visual + Teaser
wallpaper-1019588
Bleach: Rebirth of Souls – Neues Charakter-Video veröffentlicht
wallpaper-1019588
Baban Baban Ban Vampire – Starttermin des Animes bekannt + Visual
wallpaper-1019588
Der Sommer, in dem Hikaru starb – Format des Animes bekannt