Natürlich stimme ich dem zu, dass es tatsächlich auch dem eigenen Selbstbewusstsein hilft, wenn man zufrieden mit dem eigenen Aussehen ist. Aber bei den meisten habe ich das Gefühl, dass es dennoch nur darum geht, die (insbesondere männliche) Außenwelt zu beeindrucken. Mal ganz abgesehen davon, dass unser Idealbild einer Frau ja leider aus einer paternalistischen Perspektive stammt.
Gosling, der für so viele "Hey Girl"-Memes missbraucht wird. Überspitzt gesagt fordern diese Sprüche jede Frau auf, sich für ihren Mann bzw. die Männer runterzuhungern und gleichzeitig mit Sport ihre Kurven zu bewahren. Auch wenn ich jedem freistellen möchte, für welchen "Lebensweg" er sich entscheidet, glaube ich, dass hier die falsche Motivation hintersteckt. Denn die Männerwelt wird nicht auf einmal applaudierend auf die Knie fallen, wenn man sein Ideal erreicht hat. Ich gebe zu, dass ich in meinen dünnsten Zeiten wohl am meisten Aufmerksamkeit von der Männerwelt erhalten habe -allerdings war ich da auch ziemlich selbstbewusst und scheinbar zufrieden mit mir. Wer weiß, woran es wirklich lag.
Trainiert und esst jedenfalls, wie ihr wollt - aber denkt darüber nach, wofür ihr es tut. Stichwort extrinsische und intrinsische Motivation: Letztere ist oft weitaus schwieriger aufzubauen, dafür aber viel langlebiger und mächtiger. Strengt euch nicht für "die Männer" an, sondern für eure eigene Zufriedenheit und Gesundheit.
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