Ihr Lieben ,
seid Ihr manchmal auch müde? schlapp? und energielos?Ich schon. Durch Stress, Ernährung, und Lebensweise kann es leicht zu einer Übersäuerung kommen und dadurch zu vielen Beschwerden. Okay ich achte darauf viel Obst und Gemüse zu essen, viel Wasser zu trinken und etwas Sport muss auch sein, aber ich kann auf meinen geliebten Kaffee nicht verzichten und auch nicht auf ein Stück Schoki und jetzt im Sommer auf's Grillwürstchen oder das leckere Eis. Leider gerät dadurch der Säure-Basen-Haushalt durcheinander und es kommt zu vielfältigen Beschwerden die man gar nicht damit in Zusammenhang bringt.
Übersäuerung entsteht durch:
Tierische Eiweiße wie Fleisch, Wurst, Fisch und Eier
Milch und die meisten Milchprodukte
Sojaprodukte
Teig- und Backwaren
Süßspeisen
kohlensäurehaltiges Mineralwasser
Cola und andere Softdrinks
Kaffee
Alkohol
Nikotin
Synthetische Lebensmittelzusatzstoffe wie Konservierungsstoffe, Farbstoffe, Geschmacksverstärker, Süßstoffe wie z. B. Aspartam, etc.
Zahngifte wie Quecksilber, Palladium etc.
Toxine, die von Bakterien und Pilzen ausgeschieden werden
übertriebener Sport
aber auch durch Stress, Angst, Sorgen, Ärger und negative Gedanken
Schon eine ganze Liste oder?
Zur ausgewogenen Ernährung, Bürstenmassagen ,Sport und viel Wasser oder Tee habe ich mir zusätzlich noch Unterstützung geholt.
Ich nehme von Basica die Compact Tabletten. Diese sind ideal für zu hause oder unterwegs .Sie sind Geschmacksneutral und haben ein optimales Calcium-Magnesium-Verhältnis .Diese neutralisieren belastende Säure und sorgen für Energie und neuen Schwung.Dreimal täglich 1-2 Tabletten.
Ihr bekommt dieses und weitere Produkte in Apotheken .
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Bei mir gibt es jetzt einen leckeren Ostsalat und zwei Basica :)