Huhu meine Lieben!
Das mit den Zigaretten klappt schon mal…gar nicht! Mein neuer Plan. Ich reduziere für die erste Zeit einfach nur…nach einiger Zeit werde ich es dann ganz weglassen. Bin anscheinend wirklich zu schwach dafür.
Mein Problem:
- Es lenkt mich so extrem ab ( Lernen )
- Ich habe ständig ‘Hunger’ bzw. Lust auf ungesundes Essen
- Es macht mich total irre im Kopf
Naja. Ich werde es einfach langsam angehen. Zwar nicht die ideale Lösung, aber ein guter Anfang.
Zum Essen gab’s leckeren Shake und Schweinsroulade. Rezept findet ihr hier -> Schweinsroulade
Gestern hatte ich kein Training, dafür heute ein sehr anstrengendes Bauch-Beine-Po Workout. Puhh bin wirklich ins Schwitzen gekommen.
Außerdem habe ich heute für meinen kleinen Schatz gekocht – wie beinahe jeden Tag. Den Brokkoli hat er gar nicht gern gegessen, der blieb zerkaut im Napf liegen…böser Hund!
Habe nun eine eigene Seite ( am Blog ) erstellt, wo alle Rezepte zum Thema Hund und Hundefutter hinterlegt sind -> Gsund fürn Hund