Huhu meine Lieben!
Fastentag #8 war kein Fastentag…opps! Ich möchte gar nicht erzählen was ich gegessen habe, weil es so gar nicht meinem Essverhalten entspricht.
Ein richtiger böser Cheat-Day!!!! Wouhh! Alle Paleo-Regeln gebrochen.
( Wir sind noch nicht fertig mit den Umbauarbeiten, deswegen das ganze Malerzubehör im Hintergrund )
Gott sei Dank habe ich ein anstrengendes Workout gehabt, weil sonst würde mich mein schlechtes Gewissen um einiges mehr plagen. Heute starte ich dafür wieder voll durch und ab jetzt gibt es keinen Cheat-Day mehr für mich. Böse Ninschi!!!!!
Am Tag #9 habe ich 2x Shake gegessen/getrunken, um mein schlechtes Gewissen vom Vortag zu stillen. Ein paar Nüsse ( handvoll ) mussten auch dran glauben.
Workout gab’s heute keines – dafür war ich mit Samy eine größere Runde unterwegs.
Ein paar neue Modelle ( Brille ) habe ich mir auch besorgt, die ich euch morgen erst zeigen werde. Ansonsten habe ich den ganzen Vormittag mit lernen verbracht und meine Prüfung habe ich mit 34 von 40 Punkten bestanden. Juhu!
Die ein oder andere freudige Überraschung hat sich ebenfalls heute zugetragen, aber dazu werde ich mich erst in ein paar Tagen äußern.
Wünsche euch noch einen wunderschönen Abend ♥
