Muss auch manchmal sein, fasten. Ist gesund, entschlackt, reinigt die Haut, hilft dem Magen und Darm - und steigert das Wohlbefinden. Hier seht ihr ein Frühstück mit Dinkel-Zwieback, Radieschen, Apfelspalten, Frischkäse und etwas Knoblauch. PS: Langsam essen, gut kauen. Mjam!
