Gespreizte Beinstreckung (Prasarita Padotanasana)
Fasching an WassermannNeumond 7.2 – 8.7
Der Wassermannmond beeinflusst Knie, Unterschenkel und die Venen.
In diesem Jahr beginnen die tollen Tage mit einem Neumond, was sich ja für neue Bekanntschaften sehr vielversprechend anhört.
Auch der tanzfreudige Wassermannmond passt sehr gut zum Fasching. Habt Spaß!
Und wir Faschingsmuffel üben in den nächsten Tagen folgende Asanas:
- Baum
- Zehentwist
- Querbalken
- Twist
- Gespreizte Beinstreckung
Viel Spaß und Erfolg beim Üben!
Diese Zusammenstellung von Asanas ist lediglich ein Vorschlag von mir und dient der Orientierung. Wenn du irgendeine dieser Übungen nicht machen kannst oder magst, dann lass sie einfach aus oder suche hier unter Alles Asanas nach einer Alternative.
Zu eurer Information: Der Neumond hat seinen Höhepunkt am Montag, den 8. Februar um 15.40 Uhr und der Mond wechselt am Dienstag, den 9. Februar um 9.31 Uhr in das Zeichen der Fische, zunehmend
Das große Glück in der Liebe besteht darin, Ruhe in einem anderen Herzen zu finden.
(Julie de Lespinasse)
Foto: Gespreizte Beinstreckung (Prasarita Padotanasana) ©mondyoga.de
Text: Fasching an WassermannNeumond 7.2 – 8.7 ©mondyoga.de
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