Rot oder Pink: Rote Beete, Brombeeren, Rhabarber
Orange: Viel Vitamin C, Karotten (das Carotin darin) – oder aber man hat zu wenig getrunken und der so konzentriertere Urin ist daduch dunkler
Gelb: Vitamin B2 (Riboflavin)
Grünlich: Spargel oder blaue Lebensmittelfarbe (Indigotin)
Bräunlich/teefarben: Nach Genuss größerer Mengen Ackerbohnen oder Rhabarber
Blau: Lebensmittelfarbe (Indigotin)