Essensplan KW 3

Heute bekommt ihr den Essensplan für die nächste Woche. Vielleicht sind ja ein paar Ideen für euch dabei.
Die Links zu den Rezepten findet ihr unter dem Bild, ältere Pläne unter dem Label Essenspläne. Viel Spaß!
Essensplan KW 3Zu den Rezepten:
Zucchini-Tofu-Bällchen (oder Röllchen ;-) Kommt darauf an, wie ihr es formt)
Erbsensuppe
Pfannkuchen
Gemüselasagne
Kartoffel-Möhren-Puffer
Spaghetti mit Gemüsesauce & Tofu
Paprika-Rahm-Schnitzel  (ein aktuelles besseres Foto folgt noch!)
Weitere Ideen
Rote-Bete-Salat
Gurkensalat
Omelett
Rührei
Kräuterbaguette
Mandel-Tomaten-Aufstrich
Essensplan KW 3

wallpaper-1019588
Die richtige Matratze für erholsamen Schlaf
wallpaper-1019588
Negative Muster loslassen: Wie bewusste Veränderung im Alltag gelingt
wallpaper-1019588
Schildkröte Winterstarre vorbereiten: Was muss vorher geprüft werden?
wallpaper-1019588
Bodentrampoline im Vergleich: Einbau, Sicherheit und Sprungfläche
wallpaper-1019588
AB Hof: Bio Schieferhof Spezialist für Schwarzkümmelöl in Lanzendorf