momentan fehlt mir die Zeit, daher kommt erst heute wieder der neue Essensplan.
Alte Essenspläne wie immer hier, die Rezepte sind unter der Grafik verlinkt.
Zuchhini-Möhren-Spaghetti
veganes Gulasch
Tropic Curry Reis (dazu kann man schön panierte Schnitzel essen)
Gemüsepfannkuchen
Döner mit Joghurtsauce
Geschnetzeltes in Paprika-Rahm-Sauce
Weitere Ideen
Vanillepudding-Likör
Vollkorn-Leinsamen-Brot
mediterraner Brotaufstrich
Mousse au chocolat