Hi!!
Genießt ihr euer Pfingstwochenende?! Ich bin ganz viel im Garten und genieß das schöne Wetter!!
Do you enjoy your pentecost weekend?! I’m in the garden enjoying the great weather!!
Im Februar hab ich ja begonnen das neue Fitnessportal “New Moove” zu testen, den Zwischenbericht gibt es hier (dort findet ihr auch die Basics, die ich heute hier nicht wiederholen werde, also was genau New Moove ist etc.). Die 3 Testmonate sind nun vorbei und ich hab heute für euch meinen Endbericht!
I started testing the new fitness page “New Moove” in february, you can find the mid-term-report here (its in german language only, sorry – you can find the basics there too, if you need help translating it feel free to contact me!!). The three months are now over and today I have my final report for you!
Grundsätzlich hat sich an meiner Meinung seit dem Zwischenbericht nicht viel getan…ich hab noch einige Kurse (vor allem die für “Experten”) ausprobiert und war immer irgendwie unterfordert… aber hier mein detaillierter Bericht:
Basically my mind didn’t change a lot since the midterm report… I tried some more classes, especially the ones for “experts” and always felt kind of underchallenged! Here’s my report:
Kursangebot / Classes offered
Das Kursangebot ist sehr vielfältig und man kann nach unterschiedlichsten Zielen und Fitnesslevels Kurse wählen. Angeboten werden sowohl Kraft- als auch Ausdauerkurse. (welche genau siehe Zwischenbericht) Jeder Kurs startet mit einem Warm-Up und teilweise wird am Ende gestretcht, aber nicht in allen Kursen.
There are a variety of classes offered, which can be chosen by goals, fitnesslevels etc. There are strength and cardio classes, you can find more about them in the midterm report. Each class starts with a warm-up and in some classes there’s stretching at the end.
Ich hab von überall etwas ausprobiert, anfangs auch viele Anfängerkurse gemacht, einfach um zu sehen wie die aufbereitet sind. Gegen Ende hab ich dann ausschließlich Kurse für Experten gemacht, da ich in den meisten Kursen unterfordert war.
I tried a bit of everything, at the beginning a lot of beginner classes, just to see how they are made. At the end I only did classes for experts, as most of the other classes were not very challenging.
Bewertung / Rating
+ Anzahl der Kurse, Vielfältigkeit
Number of classes, diversity
- Schwierigkeitsgrad für Fortgeschrittene zu niedrig
Intensity too low for advanced
Trainer
Man kann sich einen eigenen Trainer aussuchen, der dann laufend Nachrichten schickt, motiviert und den man auch direkt mit Fragen kontaktieren kann. Das finde ich toll, ich denke gerade als Anfänger hat man sicher viele Fragen!
You can choose your own personal trainer who sends you motivational messages and whom you can contact directly if you have any questions. I liked that a lot, as I think especially beginners usually have a lot of questions!
Die Trainer der Kurse sind sehr unterschiedlich, manche mochte ich mehr, manche weniger, es trainiert einfach jeder anders. Grundsätzlich waren die Übungen aber immer gut erklärt und es wurde darauf geachtet die korrekte Form vorzuzeigen – ob diese dann zu Hause auch eingehalten wird ist natürlich eine andere Sache!
The trainers in the classes are quite different, I like some of them better than others, but basically they were all good. The exercises were explained very good and there was a focus on proper form, which is very important IMO.
Bewertung / Rating
+ kann ich durchwegs alles sehr positiv bewerten
Everything great here!
Preis / Cost
Die Preise sind auf der Homepage von New Moove ersichtlich – ich sage nur so viel: es ist günstig!
You can find the costs on the homepage of New Moove – I tell you: its cheap!
Bewertung / Rating
+ das Preis/Leistungsverhältnis stimmt, vor allem für Anfänger
great price-performance-ratio, especially for beginners
Fazit / Result
Man benötigt keine speziellen Geräte, muss nicht aus dem Haus gehen und kann aus einem breiten Kursangebot wählen! Grundsätzlich ist New Moove eine tolle Sache! Vor allem Anfänger die sich vielleicht nicht in ein Fitnessstudio trauen können so gemütlich daheim vor dem Fernseher oder Computer trainieren. Fortgeschrittene werden aber wohl nicht auf ihre Kosten kommen, dazu sind die Kurse zu wenig anspruchsvoll!
You don’t need any fancy equipment, you don’t have to leave the house and you can chose from a wide variety of classes! New Moove is really a great thing, especially for beginners, who don’t feel comfortable at a gym and now can train from the comfort of their own home! Advanced won’t find it very challenging, but can easily use it to shake things up a bit or for a period of lighter training.
Wenn ihr noch Fragen habt meldet euch einfach! Wünsch euch einen schönen Feiertag morgen!!
If you have any questions please don’t hesitate to contact me!! I wish you a great holiday tomorrow!!
