Ich weiß nicht, wie es Dir geht... Ich persönlich kenne viele Menschen, die in diesem Winter mit heftigen grippalen Infekten zu kämpfen hatten - doch ich kenne niemanden, der sich mit Covid-19 infiziert hat... Allerdings kenne ich massenhaft Menschen, die sich mit der Panik haben infizieren lassen. Bitte versteh das nicht falsch, ich will nichts beschönigen oder kleinreden...
Fakt ist: Angst ist nicht real! Sie existiert nur in unseren Köpfen. Wir allein, jeder einzelne von uns, entscheidet, wie er damit umgeht.
Du willst wissen, ob ich Angst oder Panik hatte? Ja, für einen halben Tag. Dann habe ich mich informiert und beschlossen, mich nicht verrückt machen zu lassen.
Die Massenmedien haben dafür gesorgt, daß alle in Angst und Schrecken versetzt wurden. Hauptgrund dafür ist, daß sich die Berichterstattung nur auf sogenannte Neuerkrankungen konzentriert. Niemand spricht darüber, daß die meisten Menschen inzwischen auch wieder gesund geworden sind. Außerdem finde ich es grenzwertig, die Menschen in dem Glauben zu lassen, daß alle, bei denen ein Virus festgestellt wurde, in absoluter Lebensgefahr schweben und eine Gefahr für die gesamte Menschheit darstellen. Nur, wer sich informiert versteht, was hier gerade passiert.
Wenn wir davon ausgehen, daß es sich um einen Grippevirus handelt, ist die Panik völlig unbegründet. Aus meiner Sicht ist es viel wichtiger, mich darüber zu informieren, was ich gegen einen Virus tun kann. Und glaub mir, da gibt es jede Menge...
Nur allein die Naturheilkunde und die Orthomolekularmedizin bieten so viele Möglichkeiten, daß ich sie hier gar nicht aufzählen möchte. Vielmehr möchte ich Dir das mitgeben, was mir und meinen Kunden immer geholfen hat -
die Stärkung des Immunsystems.
- Frische Luft und Sonnenlicht
- Bewegung und Atmung
- Iß naturbelassene Lebensmittel statt Dosenfutter
- Entspanne Dich und mach Dir gute Gedanken
Abschließend möchte ich noch etwas mit Euch teilen, was mir in dieser stressigen Zeit hilft, zu entspannen: https://www.neurostreams.de/ Hier findest Du einen kostenfreien Download, der Dich definitiv in die Entspannung bringt.
Wenn Du über einzelne Punkte gern mehr erfahren möchtest, schreib mir gern an gesundheit@sguentsche.de
Bleib gesund.
Deine Sabine Güntsche