Eier – Gewichtsklassen – Eiweißgewicht – Eigelbgewicht

Von Harald Mahr

Geht es euch auch ab und zu so, dass ihr ein Rezept lest und da steht dann „5 Eier, Klasse M“. Dummerweise hat man aber keine „M-Eier“ sondern „S-Eier“ oder „L-Eier“ oder, so wie wir oft, „XL-Eier“ zuhause.
Was tun? Einfach anstelle 5 „M-Eiern“ 5 „S-Eier“ verwenden? Das könnte zur Folge haben, dass z. B. euer Kuchen nicht ordentlich aufgeht.
Oder einfach, weil gerade zur Hand, 5 „XL-Eier“ verwenden? Oh, oh, dann dürft ihr euch nicht wundern, wenn z. B. euer Biskuit „davon läuft“.

Um das zu verhindern – und uns selbst auch die ständig wiederkehrende Suche nach den jeweiligen Gewichten zu ersparen, hier die Aufstellung:

Ei   Gewicht in g   davon       davon
Klasse   (ohne Schale)   Eiweiß/-klar   Eigelb

XL   > 73         > 44           > 29
XL ∅   77        46   31

L   63 – 73   38 – 44    25 – 29
L ∅   67                      40                    27

M   53 – 62   32 – 37     21 – 25
M ∅   57   34      23

S      < 53      < 32                < 21
S ∅        48     29      19

∅ = durchschnittlich
Verhältnis Eiweiß zu Eigelb ~ 60% zu 40%