Wir machen uns oftmals keine Gedanken über die Nahrungsaufnahme an sich. Doch gerade die Prozesse nach der Aufnahme von Nahrung sind von entscheidender Bedeutung für Fitness, Wohlbefinden und Gesundheit. Klar wissen wir alle, dass das, was wir in den Körper hineintun, auch wieder heraus muss. Doch wie sehen die Schritte von „Ein-“ bis „Ausgang“ im Detail aus? Im Mund Wir zerkleinern die meisten...
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