Die Stoffwechselkur von VitalBodyPLUS

Erstellt am 28. Juli 2021 von Sascha Rupp @trailrunnersdog

Warum ich als Sportler eine Stoffwechselkur mache Für einen Mann meiner Größe und Gewichts (40 Jahre, zum Beginn der Stoffwechselkur 84 kg und 183 cm) sind die maximal veranschlagten 1000 Kilokalorien eine echte Einschränkung. Glaubt man den diversen Bedarfsrechnern, liegt der Grundumsatz für einen 80 Kilogramm schweren Menschen (Das ist der Energiebedarf, den der Körper… 

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