Was für eine Reise, was für ein Gig, was für Eindrücke - ich war selten emotional so berührt: 611 nautische Meilen oder 1132 km auf dem Wasserweg und 284 km via DB lagen vor mir als Teil einer kleinen Reisegruppe von Journalisten und Bloggern, eingeladen von Finnlines und VisiteFinland um Helsinki zu erreichen.
Das Schiff
Die Finnmaid ist ein Fährschiff!Das Programm am Folgetag war gigantisch! Brunch Deluxe, hier kocht der Chief Cook Peter Knaup persönlich und zusammen mit seiner Crew bereiten er tatsächlich die Speisen in seiner Kombüse (Galley) frisch zu.
Eisbomben
Elchbraten
Seafood
Käseauswahl
Kaviarauswahl
Ein Deutscher, den vor langen Jahren der Wind nach Finnland getrieben hat und der uns beiden besonders Foodaffinen, B. und mir, sehr eindrucksvoll die kulinarischen Vorlieben der Finnen erklärte. Wenn man mich sucht, egal wo, ich bin in der Küche! Erstmal auf zur Brücke, Kommandozentrale oder Steuerstand:Weiter ging es in den Maschinenraum. Welch ein Lärm, was für eine Technik. Vier Achzehnzylinder (in Zahlen 18), vertreten in vier Motoren mit 10395 kW trieben eine schier riesige Welle an. Diese versorgt die zwei Schrauben mit Kraft, zwei Ruder steuern und zwei Stabilisatoren sorgen für gleichmäßige Lage. Über Gitterwege (Grätinge) laufend, hautnah an dem Giganten dran zu sein – erhebend! Wenn dann der Chefmaschinist auch noch Entertainerqualitäten in Wort und Tat hat - formidabel!
Das große Abendbuffet mit unzähligen Vor-, Haupt-, Nachspeisen, Käsebuffet und Bier, Wein und Softgetränken macht einem die Qual der Wahl schwer. Zum Dinner gibt es den großartigen Panorama-Ausblick im Vorsteven oder wie man in Bloggerkreisen feststellt #withaview ... aber eigentlich befindet man sich ja >nur< auf einer Fähre von A nach B. In rund 200 Kabinen lässt es sich ungestört übernachten. Man spricht deutsch, finnisch und englisch an Bord. Unsere kleine Reisegruppe rückte längst näher zusammen. Wir vernetzten und befreundeten uns leibhaftig und virtuell in den sozialen Netzwerken. Heraus kamen, wie immer, Freunde für's Leben - Blogger sind eben
Die lowcarb (nocarb) Kost
Vielleicht hat es sich ja bereits herumgesprochen: Ich trotze seit gut 10 Wochen der Mit-Rauchen-Aufhören-Zunehm-Falle mit einem umfangreichen Sportprogramm und vorwiegend ketogener Ernährung. Gerade auf Reisen hat sich das als höchst kompatibel erwiesen. Morgens gibt es für mich Eierzubereitungen, Bacon, Käse und Schinken, alles einfach ohne Brot oder Brötchen. Das klappt gut und funktioniert. Joghurtbowls mit etwas Obst und Nüsschen sind wegen der enthaltenen Fruktose bedenkenswert aber wegen der Vitamine notwendig und deshalb nicht unbedingt verdammenswert. Mittags und abends lässt man wiederum das Brot weg. Kartoffeln, Reis und Nudeln wecken hie und da Begehrlichkeiten - da heißt es am Ball bleiben denn auch hier gilt ja, der Weg ist das Ziel und in wieweit zum Essen Wein und danach Gin konsumiert wird, das bleibt jedem selbst überlassen. Das Ganze soll ja auch einen kräftigen Spaßcharakter haben. Ich habe bislang 15 eingependelte Kilogramm verloren und kann mich so manches Mal meiner, nicht zuletzt daraus entstandenen, Lebensfreude kaum erwähnen – mein innerer Löwe brüllt dauerhaft: DER LÄBEN IS SCHEEN! Darum habe ich meinem geliebten Greixonera de brossat mal einen Lowcarbanzug verpasst. Kuchen und Süßigkeiten sind ja nicht ganz einfach bei diesem Programm. Den Weizengries aus dem Originalrezept ersetzte ich durch Mandelmehl und den Haushaltszucker durch Birkenzucker - et voilà, er schmeckt!Greixonera de brossat, Käsekuchen aus der Tonform, lowcarb
Das Rezept
Greixonera de brossat, Käsekuchen aus der Tonform, lowcarb von Doc.Eva Zutaten- 500 g Quark (40%), 12 Std. abgetropft
- 4 Stck Eier
- 10 El Birkenzucker
- 0,5 Stck Vanilleschote
- 3 El Mandeln, gemahlen
- 1,5 Tl Zitronenschalenabrieb
- 1/2 Tl Zimt
Zubereitung
- Alles außer Eier und dem Zitronenabrieb kräftig miteinander verrühren.
- Dann den Zitronenabrieb hinzufügen und nach und nach die Eier einlaufen lassen.
- Zum Schluss eine Tonform einfetten.
- Masse einfüllen und bei 160 °C 45 Minuten backen.
- Kuchen
in Stücke schneiden und servieren.
Greixonera de brossat, Käsekuchen aus der Tonform, lowcarb