Der innere Schweinehund ist hält uns davon ab, die geplanten Trainingseinheiten durchzuführen. Es beginnt bestimmt gleich zu regnen – Ich glaube, da ist eine Erkältung im Anmarsch – Ich bin so etwas von kaputt, der Job war zu stressig heute – In meiner Wade zwickt es – Ich habe gar keine Lust heute – Ich sollte nicht zu viel trainieren – Boah, ist das kalt &#