Life-Style-Check hat einen neuen Beitrag für Dich! Das Stressmonster mag Dich, Eunova B12 hilft Dir es loszuwerden
Kennt ihr das Stressmonster? Es ist ganz klein, aber fies für ein großes. Es klammert sich ganz heimlich an eurem Bein fest, zieht an euren Haaren und flüstert euch ständig Quatsch ins Ohr. Manchmal läuft es eine Weile weg und wenn ihr nicht aufpasst, sitzt es euch wieder im Nacken. Ganz plötzlich. Stressmonster sind nicht flauschig, nicht nett und vor allem: Niemand braucht sie. Sie zu loswerden klingt immer ganz einfach: „Mach Dir weniger Stress!“, „Leg doch mal die Füße hoch!“ (als ob das Stressmonster sich nicht festklammern würde …..) oder auch „Komm mal runter!“. Es klingt einfach, aber wie immer liegt zwischen Theorie und Praxis ein sehr breiter Graben. EUNOVA® B12 Komplex will hier eine Brücke schlagen. Ob das gelingt?
EUNOVA® B12 Komplex
Es gibt zwei Arten von Stress: Positiver Stress, Eustress – er erhöht die Aufmerksamkeit und bringt uns zu Höchstleistungen, weil wir uns auf das Ziel freuen. Diese Art von Stress ist sogar gut für uns, unsere Psyche. Wir fühlen uns gut bei der Vorbereitung von Dingen, bei der Organisation und schütten dabei Glückshormone aus. Negativer Stress – Disstress – das ist das kleine Stressmonster. In diesem Fall gehen das Gefühl der Überforderung, der maximalen Belastung und eine Prise Hoffnungslosigkeit Hand in Hand. Hierbei schüttet der Körper Adrenalin aus und wir powern langsam, aber sicher, aus. Als würde der Akku leer laufen.
Hilfe! Das Stressmonster hat mir ins Bein gebissen!
Stress im Alltag hat viele Gesichter. Er kann uns schon beim Aufwachen daran erinnern, dass er da ist. Das Mulmige Gefühl eigentlich garnicht zur Arbeit zu wollen. Die ständigen Versuche noch das letzte Quäntchen Konzentration aus den Gehirnwindungen zu pressen. Das konsequente ignorieren der Warnsignale des Körpers. Du bist müde, schlapp und kannst nicht klar denken. Tja, dann hat dir das Stressmonster ins Bein gebissen und dich infiziert. Natürlich kann man jetzt daran denken in 10 Tagen mal „die Füße hochzulegen“, sich vornehmen einen neuen Job zu suchen oder einfach eine dunkle Ecke auswählen und mit einer Decke über dem Kopf abwarten bis es vorbei ist. Langfristig könnte es helfen, bis auf die Sache mit der dunklen Ecke, aber kurzfristig muss etwas anderes her. Das Zaubermittelchen heisst: Vitamin B 12.
Mit Warpantrieb voller Energie voraus
EUNOVA® B12 Komplex ist voll von Vitamin B 12 (wer hätte es gedacht 
) und den Vitaminen B 1, B 2 und B 6. Denn: Genau diese Vitamine tragen zu einer normalen Funktion des Immun- und Nervensystems bei. Und wenn alles normal läuft, dann hat auch das Stressmonster keine Chance mehr. Das Apothekenprodukt ist speziell für den oftmals zügigen Alltag gedacht. Die Packung enthält 10 kleine Fläschchen, der Inhalt soll einen Waldbeergeschmack haben, und ist ziemlich einfach einzunehmen:
Der Start in den Tag mit #eunovab12 – schüttelt den Stress weg. #bloggercircle #eunovabybloggercircle
Ein von Jessy (@lifestylecheckde) gepostetes Video am 19. Feb 2016 um 3:55 Uhr
Einfach den Verschluss zudrehen, dann wird das Pulver aus dem Deckel zur Flüssigkeit gegeben, kräftig schütteln und „Kopp in den Nacken“ (Norddeutsch für: Trink das!). Das war es auch schon. Es passt in jede Handtasche, ins Handschubfach, in die Jackentasche. Geschmacklich ist es meiner Meinung nach weit entfernt von „Waldbeere“. Hier besteht noch ein wenig Raum für Experimente in Richtung „Es darf auch schmecken“. Aber: Es schmeckt etwas herb, was ich gut finde, es riecht ein wenig nach Gummibärchen und es geht „runter wie Öl“. Insgesamt für mich okay.
Die 10 Tage-Kur – Muss das Stressmonster gehen?
Ich habe 10 Tage lang jeden Tag ein Fläschchen EUNOVA® B12 Komplex genommen und über diese Zeit eine Art Tagebuch geführt. Achtung Spoiler: Es ist kein Wunder passiert.
EUNOVA® B12 Komplex
Mein Alltag ist mal mehr und mal weniger stressig. Den größten Teil meines Stresses kann ich aber getrost der positiven Fraktion zuordnen (das sind dann übrigens Stresselfen). Aber es gibt durchaus auch Zeiten, in denen der Stress leider so ganz und gar nicht positiv ist. Aus meiner Erfahrung gehören zweifelsohne Klausurvorbereitungen dazu, wichtige Projekte, bei denen die Deadline näher ist als man es wahr haben möchte, die Organisation des beruflichen Alltags (als selbstständiger ist man zwar frei, aber gleichzeitig auch an tausend Leinen) und alles, was noch „oben drauf“ kommt. Ich mag es zwar, wenn mein Schreibtisch voll ist und ich ihn abarbeiten kann, ich mag aber es nicht, wenn das Stressmonster mir immer neue Aufgaben auf den Haufen knallt und dann auch noch die schnellste Erledigung fordert. Das passiert aber leider häufiger.
Negativer Stress äußert sich bei mir eigentlich immer gleich: Die Konzentration ist ein einziger Kampf – mit mir und meinem Hirn (ich glaube Hirn führt im Moment). Ich bin müde und schlapp, aber schlafen geht nicht. Ich habe Hunger, aber es schmeckt nichts. ich will in eine dunkle Ecke ……. Auch innerhalb der 10 Tage Kur gab es so einen Tag. Aber: Dieses Mal war er irgendwie anders. Ich fühlte mich insgesamt gut, hatte an diesem Tag eine unverschämt gute Laune (ihhhhh!) und dann kam das Stressmonster. Es versuchte sich wirklich an mir festzuklammern und ich wischte es von der Schulter. Soll es sich doch jemand anderen zum spielen suchen – ich will nicht!
Nie wieder Stressmonster?
Als Fazit kann ich für mich sagen: Eine Ergänzung in Form von EUNOVA® B12 Komplex halte ich für sinnvoll, zumindest für diejenigen,die Stress im Alltag erleben. Es soll hier keine Gefahr für eine Überdosierung bestehen, was mir auch mein Hausarzt bestätigt hat. Aber wie immer gilt: Es kann nur eine Ergänzung,niemals aber die Lösung sein. Die Ernährung sollte ausgewogen und nahrhaft sein, man muss schon genug trinken und der Schlaf sollte möglichst erholsam sein. Wenn die drei Punkte schon nicht stimmig sind, hilft auch der B 12 Komplex nicht weiter. Wunder darf man eben nicht erwarten, auch dann nicht, wenn man sich sehnlichst eines wünscht. Schwierig finde ich auch die Planbarkeit von Stress. Klar, die Klausurenphase ist bekannt, Projekt-Deadlines auch, aber wenn es einen dann doch mal unerwartet trifft …….. dann sollte man gewappnet sein.
Wie ist es bei euch? Habt ihr Stress? Wie geht ihr mit dem Stressmonster um?
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