Was tue ich nicht alles um im Kampf gegen meine soziale Phobie die Oberhand zu gewinnen und wie es scheint gelingt mir das immer mehr. Dazu habe ich vor ein paar Monaten angefangen, positive Denken und eine positive Grundeinstellung in mir zu verankern. Das dieses nicht von Heute auf Morgen möglich ist weiß ich, doch langsam spüre ich die Fürchte dieser versuche. Ein Aspekt des positiven Denkens ist z.b. das genießen der schönen Dinge, die einem so am Tage passiert sind. Es müssen ja nicht gleich der 6er im Lotto sein oder die große Liebe, nein auch die strahlende Sonne und das lächeln eines fremden Menschen können dazugehören. Dieses schönen Sachen sollte man sich am Ende eines Tages noch mal ins Bewusstsein rufen, denn jeder kleine Freude hat den Tag zu einem lebenswerten Tag gemacht. Auch für Menschen die wenig Freude empfinden könnte jeder Tag ein Tag der Hoffnung sein, denn bald könnte auch in eurem Leben wieder die Sonne scheinen. Mut, Hoffnung und Glück sind so viel wichtiger als Ängste,Sorgen und Leid. Und wenn nochmal so ein kleinen Glück an uns vorüber zieht, dann sollten wir es mit allen Sinnen genießen, sei es nur der Genuss einer leckeren Praline.
Sich über die großen und kleine Sachen zu freuen macht das Leben aus !Freude ist der Lebensantrieb und die Energie eines jeden Menschen und sie ist überall und in jedem von uns. Es gibt jedoch einige von uns, bei denen die Freude und das Glücksgefühl abhanden gekommen ist, doch es gibt gute Nachricht. Was verloren geht, dass kann auch wiedergefunden werden. Wer nach seinem Glück sucht, der wird es auch finden, möge es am Anfang auch noch so winzig sein.
Ich habe mir vorgenommen den schönen Dingen des Lebens weit mehr meiner Beachtung zu schenken, als meinen Ängsten und Sorgen. Vorbei sind die Zeiten des Wilden Konsums und der rastlosen Jagd nach Unterhaltung.
Nun lege ich mich auf mein Bett, genieße eine Praline und denke mir, wie schön ich mir doch diese Welt formen kann, alleine durch mein positives Denken.
Sich über die großen und kleine Sachen zu freuen macht das Leben aus !Freude ist der Lebensantrieb und die Energie eines jeden Menschen und sie ist überall und in jedem von uns. Es gibt jedoch einige von uns, bei denen die Freude und das Glücksgefühl abhanden gekommen ist, doch es gibt gute Nachricht. Was verloren geht, dass kann auch wiedergefunden werden. Wer nach seinem Glück sucht, der wird es auch finden, möge es am Anfang auch noch so winzig sein.
Ich habe mir vorgenommen den schönen Dingen des Lebens weit mehr meiner Beachtung zu schenken, als meinen Ängsten und Sorgen. Vorbei sind die Zeiten des Wilden Konsums und der rastlosen Jagd nach Unterhaltung.
Nun lege ich mich auf mein Bett, genieße eine Praline und denke mir, wie schön ich mir doch diese Welt formen kann, alleine durch mein positives Denken.
