Die häufigste Frage von Yoga praktizierenden EAT TRAIN LOVERn an mich ist immer: "Wie kann ich Yoga täglich in meinen Alltag integrieren? Ich wünsche mir eine Regelmäßigkeit in meiner Yogapraxis." Dazu habe ich mir heute Gedanken gemacht, denn ich praktizieren Yoga nun schon seit mehr als 1 Jahr täglich!