So Mädels, es ist Euch ja schon seit Mittwoch versprochen, daß ihr mein Rezept für die gefüllten Paprikaschoten bekommt. Ich hab mir dann doch noch ein wenig Zeit damit gelassen, denn…
The CraSy Show war abgedreht und sollte jeden augenblick online gestellt werden
Bevor ihr Euch also meiner neuen Show widmet beglücke ich Euch kurz mit dem Rezept und danach wünsche ich Euch viel Spaß bei der ersten Show und freue mich über Anregungen, Inspiration und konstruktive Kritik
Gefüllte Paprikaschoten á la Sylvie
Man braucht:
Paprikaschoten bunt
Paprikapulver
Salz/Pfeffer
500ml passierte Tomaten
100ml Rotwein (kann man auch weglassen)
jede Menge Zwiebeln
Reis
Rosmarin
Knoblauch
Senf
min. 500g Hack (je nachdem wieviele Schoten ihr füllen wollt)
Hafer/Weizenkleie
2 Eier
Eßlöffel Zucker
handvoll Porree, geschnitten (hab ich immer eingefroren daheim)
Zubereitung:
Ihr braucht eine Schüssel für das Hack, einen Topf für den Reis und einen großen Topf mit Deckel für die Paprikaschoten. Als Erstes werden die Zwiebeln geschält und fein gehackt und zwar daß ihr in etwa die Mengenaufteilung wie im Bild habt:
je nach Zwiebelgröße solltet ihr die Mengen in etwa so für Soße, Reis und Füllung aufteilen
Dann schwitzt ihr für die Soße Zwiebeln, Knoblauch, Porree und Rosmarin an und zwar so lange bis die Zwiebeln glasig sind (nicht bräunen lassen bitte). In der Zwischenzeit wascht ihr die Paprika und schneidet sie wie im Bild zu sehen auf. Nämlich oben, daß der Deckel nur gelöst wird, dann Innenleben rausgenommen werden kann und vom Deckel das Weiße “schaumige” abgeschnitten wird. Paprika samt Deckel behalten, wir brauchen ALLES!
die Paprika putzen und den Deckel ausschneiden und BEHALTEN
Für die Füllung kneten wir das Hack zusammen mit Salz, Pfeffer, einem Eßlöffel Senf, Zwiebeln, Knoblauch, den Eiern, etwas gehacktem Rosmarin und der Hafer- bzw. Weizenkleie zu einem glatten Teig. Ich benutze statt eines aufgeweichten Brötchens oder Semmelbrösel die Kleie weil es gesünder, glyx-konform und besser für den Körper ist
Sind die Zwiebeln glasig gebt ihr circa einen gehäuften Eßlöffel Zucker hinein und laßt das ein wenig karamelisieren. Den Wein solltet ihr jetzt schon parat haben
Hier sind alle Töpfe zum Loskochen bereit
Derweil füllen wir die Paprikaschoten gut mit der Hackmasse und setzen jeweils den herausgeschnittenen Deckel wieder oben auf, damit uns das Hack nicht aus den Schoten läuft. Nun setze ich alle Schoten schön nebeneinander in den Topf mit den Stielen, die ein wenig an Periskope erinnern nach oben und gieße das Ganze mit den passierten Tomaten und noch ein wenig Wasser auf, bis die Schoten bedeckt sind. Nun die Temperatur wieder erhöhen, bis es einmal aufgekocht hat und dann auf kleiner Flamme ca 30 – 40 Minuten schmoren lassen.
so sehen die Paprikaschoten dann aus, bevor sie in der Soße baden einmal mit und einmal ohne Deckelchen – wie Ihr seht dichtet der Deckel alles gut ab, denn die Füllung soll ja IN der Paprika bleiben
Derweil kümmere ich mich um den Reis. Hierfür schwitze ich Zwiebeln und Knoblauch sowie 2 Zweige frischen Rosmarin mit ein wenig Öl und einem Flöckchen Butter an. Die Zwiebeln auch nur glasig und nicht braun werden lassen. Dann gebe ich eine große Tasse voll gewaschenem Reis dazu und lasse den kurz mitdünsten. Dann fülle ich das Ganze mit 2 vollen Tassen Wasser auf (die doppelte Menge Wasser wie Reis), salze noch, laß kurz aufkochen und lasse dann den Reis auf Warmhaltestufe quellen.
die Paprikaschoten schwimmen und die Stiele schauen ganz dekorativ wie Periskope nach oben während der Reis quillt – gleich kann alles fein verschnabuliert werden
Sowohl Reis als auch Paprikaschoten sollten dann etwa zur gleichen Zeit gar sein und können dann genossen werden
Sooooo, nun seid ihr also versorgt mir dem Rezept für den Hauptgang. Jetzt spann ich Euch auch nicht weiter auf die Folter sondern versorge Euch mit der ersten Episode der CraSy Show in der es auch den leckeren Nachtisch gibt