Herzlich willkommen bei den Testberichten zum Coenzym Q10 Test 2021. Unsere Redaktion zeigt Dir hier alle von uns unter die Lupe genommenen Coenzym Q10 Präparate. Wir haben alle Informationen die wir bekommen konnten zusammengestellt und zeigen Dir auch eine Übersicht der Kundenrezensionen die wir im Netz gefunden haben. Wir möchten Dir die Kaufentscheidung erleichtern und Dir helfen, das für Dich beste Coenzym Q10 Präparat zu finden. Zu den am häufigsten gestellten Fragen (FAQ) geben wir Dir im Ratgeberbereich und beim Produkt die richtigen Antworten. Test Videos dürfen nicht fehlen, waren aber leider nicht immer vorhanden. Natürlich gibt es auch noch weitere wichtige Informationen, die Dir dabei helfen sollen, das richtige Coenzym Q10 Präparat zu kaufen.
Ranking: So ist unsere Einschätzung der Coenzym Q10 Präparate
Platz 1: Coenzym Q10-200mg pro Kapsel - 120 vegane Kapseln
Laborgeprüftes Premium Coenzym Q10 mit hochdosierten 200mg Ubiquinon pro Kapsel. Aufwendig gewonnen durch pflanzliche Fermentation (aus Hefe und Mais). 120 vegane Kapseln im 4-Monatsvorrat. VEGAN & OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSÄTZE wie Magnesiumstearat, Trennmittel, Aromen, Farbstoffe, Stabilisatoren, Gelatine und selbstverständlich auch GMO-frei, laktosefrei, glutenfrei & ohne Konservierungsstoffe.
Platz 2: NATURE LOVE® Coenzym Q10 Hochdosiert - 200mg pro Kapsel
Hochdosiertes Coenzym Q10 mit 200mg Ubichinon (auch Ubiquinon genannt) pro Kapsel. Aufwendig durch Fermentation gewonnenes, pflanzliches Coenzym Q10. Für die Fermentation verwenden wir Hefe und gentechnikfreien Mais. Frei von Aromen, Farbstoffen, Stabilisatoren, Magnesiumstearat und selbstverständlich: gelatinefrei, laktosefrei, glutenfrei und frei von gentechnikveränderten Zutaten. Ausgewählte nach allen relevanten Kriterien geprüfte Zutaten.
Platz 3: MeinVita Coenzym Q10, extra hochdosiert mit 200mg pro Kapsel
Pro Tagesportion. Sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis. Eine Dose Q10 enthält 120 Kapseln. Mit Sorgfalt hergestellt in Deutschland unter hohen Qualitätsstandards in streng geprüften Anlagen. Ohne Zusatzstoffe tierischen Ursprungs. Unser Q10 supplement ist 100% vegan, frei von Gluten, Lactose, Farbstoffen, Gentechnik, künstliche Aromen und Soja. Aus Fermentation
Platz 4: Coenzym Q10 hochdosiert, 200 mg pro Kapsel, vegan
120 vegane Kapseln für 4 Monate Dauerversorgung mit Coenzym Q10 (98% Ubichinon-10). 200 mg Wirkstoff pro Kapsel. Coenzym Q10 gilt als das Anti-Aging-Mittel schlechthin und wird von jeder Zelle unseres Körpers benötigt. Unser Coenzym Q10 ist ausschließlich aus nicht-tierischen Inhaltsstoffen und somit ideal für VEGANER und VEGETARIER geeignet. Unsere Kapseln sind vollkommen frei von gentechnisch veränderten Inhaltsstoffen und jeglichen unnötigen Zusatzstoffen.
Platz 5: Coenzym Q10 Ubichinon DEPOT Komplex 200 mg * 120 vegane Kapseln
Ubichinon / Ubiquinon ist eine körpereigene Substanz, deren Konzentration mit zunehmendem Alter abnimmt, sodass der Körper auf eine Zufuhr über die Nahrung angewiesen ist. Q10 ist an der Atmungskette, die den Zellen Energie in Form von ATP zur Verfügung stellt, beteiligt. Das gelb-orange, kristalline Pulver ist geruchslos und geschmacksneutral. sowie leicht zu dosieren. Unser Q10 ist mit Bioperine angereichert, um eine hohe Bioverfügbarkeit zu erzielen.
Coenzym Q10 Präparate bei Stiftung Warentest
Bei unserer Suche in den Verbraucherportalen von Stiftung Warentest ( www.test.de) oder bei Konsument.at (vergleichbar in Österreich) konnten wir keinen Coenzym Q10 Test finden. Wir haben daher hier die Informationen zusammengetragen, die wir im Internet zu den einzelnen Anbietern und deren Coenzym Q10 Präparate finden konnten und zeigen diese im Vergleich. Auch haben wir uns andere Seiten, die selbst Tests publizieren angesehen und lassen deren Ergebnisse in unsere Texte mit einfließen.
Unser Ratgeber Bereich: Wichtige Fragen und Antworten, auf die Du vor dem Kauf von Coenzym Q10 achten solltest
Die Bezeichnung Coenzym Q10 hast Du sicherlich schon oft gelesen und vielleicht hast Du ja sogar eine Creme im Badezimmer stehen, die diesen Wirkstoff enthält. Besonders bekannt ist Q10 an Anti-Aging-Mittel, um der Haut einen frischen und strahlenden Teint zu verleihen. Doch der Stoff kann noch viel mehr. Er stellt als Supplement ein Pflegeprogramm dar, welches wichtige Funktionen für den Schutz Deiner Körperzellen steuert und dazu beiträgt, dass Du gesund und fit bleibst.
Was ist Coenzym Q10?
Wann wurde das Coenzym Q10 entdeckt?
Welche Aufgaben hat das Coenzym Q10 im Körper?
In welchem Zusammenhang stehen Coenzym Q10 und Vitamin E?
Wann sollte Coenzym Q10 eingenommen werden?
- Übergewicht
- Diabetes
- Körperliche Belastung
- Leberleiden
- Herzerkrankungen
- Muskelerkrankungen
- Asthma
Wie lässt sich ein Coenzym Q10 Mangel erkennen?
- Müdigkeit
- Schmerzen im Brustbereich
- Bluthochdruck
- Gewichtszunahme
- Allgemeine Erschöpfungszustände
Wie kannst Du einen Coenzym Q10 Test machen?
Wie sollte Coenzym Q10 dosiert werden?
Kann es bei der Einnahme von Coenzym Q10 zu Nebenwirkungen kommen?
Lässt sich mit dem Coenzym Q10 Gewicht reduzieren?
Triff Deine Kaufentscheidung: Welches der vorgestellten Coenzym Q10 Produkte passt am besten zu Dir?
Wie Du siehst, gibt es eine große Auswahl an Coenzym Q10 Produkten. Doch grundsätzlich braucht Dich das nicht zu verwirren, weil es nur zwei verschiedene Arten an Coenzym Q10 gibt, zwischen denen Du Dich entscheiden muss. Du bekommst:
- Coenzym Q10 Ubiquinol
- Coenzym Q10 Ubichinon
Damit Du Dir einen guten Überblick verschaffen kannst, welche Besonderheiten die beiden Arten mitbringen und welche Vor- und Nachteile es gibt, haben wir für Dich die wichtigsten Informationen nachfolgend zusammengefasst.
Was ist Coenzym Q10 Ubiquinol und worin liegen die Vor- und Nachteile?
Bei Coenzym Q10 Ubiquinol handelt sich um eine aktive Form, die dem Körper direkt zur Verfügung steht und nicht erst noch umgewandelt werden muss. Kapseln, in denen dieser Stoff enthalten ist, sind besonders empfehlenswert, wenn ein Q10-Mangel feststeht und dieser möglichst schnell behoben werden sollte. Ubiquinol ist hochwertiges Q10 mit einer sehr guten Bioverfügbarkeit. Die Dosierung ist nicht ganz einfach, da bereits eine geringe Dosis völlig ausreichend ist. So kann es schnell zu einer Überdosierung kommen.
- Sehr gute Bioverfügbarkeit
- Nur eine geringe Dosis notwendig
- Reines, sehr hochwertiges Produkt
- Schwer zu dosieren
- Kann leicht überdosiert werden
Was ist Coenzym Q10 Ubichinon und was sind die Vor- und Nachteile?
Diese Form von Q10 ist in den meisten Nahrungsergänzungsmitteln enthalten. Dabei handelt es sich umgangssprachlich um „ normales" Q10. Auch diese Coenzym Q10 Art bietet Dir die bereits erwähnten positiven Eigenschaften. Allerdings muss Dein Körper diesen Stoff erst in aktives Ubiquinol umwandeln. Wenn von einer nachlassenden Q10-Herstellung im zunehmenden Alter gesprochen wird, ist damit eigentlich die nachlassende Umwandlung von Ubichinon in die aktive Form gemeint. Bei einem gesunden Menschen besteht Q10 im Blut zu 90 Prozent aus Ubiquino l.
- Große Produktauswahl
- Zählt zu den weitverbreiteten Nahrungsergänzungsmittel
- Bringt alle positiven Eigenschaften mit
- Geringere Bioverfügbarkeit
- Muss erst in aktives Q10 umgewandelt werden
Was sind die Kaufkriterien und wie kannst Du die einzelnen Coenzym Q10 Produkte miteinander vergleichen?
Nachfolgend möchten wir Dir zeigen, wie Du trotz des großen Angebotes das beste Q10 Produkt für Dich findest. Es gibt nämlich einige Faktoren, anhand derer Dir ein Vergleichen und Gegenüberstellen gelingt. So kannst Du schnell herausfinden, ob Coenzym Q10 Produkt genau auf Dich und Deine Anforderungen zugeschnitten ist oder nicht. Folgende Faktoren solltest Du bei Deiner Kaufentscheidung einbeziehen:
Darreichungsform
Für die innere Anwendung steht das Coenzym Q10 nur als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Kapseln zur Verfügung. Sie unterscheiden sich in Ihrer Zusammensetzung und Dosierung. Falls Du Dich vegan ernährst, solltest Du schauen, dass die Kapselhülle nicht aus tierischer Gelatine besteht. Seit geraumer Zeit gehört Q10 zu den Bestandteilen in Pflegecremes. Es sind Anti-Aging- beziehungsweise Antifalten-Produkte, die der Hautalterung entgegenwirken und die Hautzellen vor den Schäden durch freie Radikale schützen sollen. Beide Produkte haben ihre eigenen Vor- und Nachteile. Während Q10 Kapseln genau dosiert sind, sich einfach einnehmen lassen und damit perfekt für unterwegs sind, werden sie meist mit einer Kapselhülle aus tierischer Gelatine angeboten, was für Vegetarier und Veganer nachteilig ist. Q10 Creme ist für die äußere Anwendung der perfekte Begleiter. Sie ist einfach anzuwenden und bietet eine gute Hautpflege. Die Wirkung ist allerdings nicht wissenschaftlich bestätigt. Du kannst Q10 Kapseln und Q10 Creme durchaus auch zusammen verwenden, um Deine Haut von außen vor Alterserscheinungen zu schützen und von innen gleichzeitig Deine Abwehr und das Immunsystem zu stärken.
Fehlt dem Körper Coenzym Q10, kann der Mangel unter anderem Übergewicht, Herzerkrankungen, Leberleiden und Muskelerkrankungen begünstigen.
Coenzym Q10 kannst Du in unterschiedlichen Packungsgrößen erwerben. Wählst Du eine größere Menge Kapseln oder Cremetiegel, zeigt sich mitunter eine schöne Ersparnis. Für die ersten Schritte mit Coenzym Q10 solltest Du aber zu einer kleineren Packungsgröße greifen und schauen, ob Dein Körper auf das Produkt eine positive Wirkung zeigt. Das gilt für Kapseln und Cremes gleichermaßen. Hast Du das Produkt gefunden, welches Du über einen längeren Zeitraum verwenden möchtest, kannst Du ruhig zu einer größeren Verpackung greifen.
Inhaltsstoffe
Werfe vor dem Kauf einen Blick auf die Zutatenliste. Du kannst Dich für reines oder für Coenzym Q10 mit Vitaminen oder Mineralstoffen entscheiden und ein Kombipräparat wählen. In hochwertigen Q10 Produkten sind keine unnötigen Inhaltsstoffe enthalten.
Wertigkeit
Heute werden große Mengen Coenzym Q10 industriell hergestellt. Neben chemischer Synthese, gehört die Fermentation von Hefe zu den geläufigen Herstellungsmethoden. Dabei entsteht ein Stoff, der dem natürlichen Q10 fast identisch ist.
Hierbei musst Du unterscheiden, ob es sich um ein Produkt zur allgemeinen Schönheitspflege oder zur Prävention vor Krankheiten handelt. Ebenso solltest Du schauen, ob bei Dir bereits genannte Risikofaktoren oder ein Mangel an Coenzym Q10 vorliegen. Gesunde Menschen brauchen keine hohe Dosierung und sollten nicht mehr als 50 Milligramm Coenzym Q10 am Tag einnehmen. Für therapeutische Zwecke kann die Dosierung zwischen 80 und 300 Milligramm s tark schwanken. Bezüglich Dosierung solltest Du auf jeden Fall mit Deinem Arzt sprechen.
Was kosten Coenzym Q10-Produkte?
Genauso breit aufgestellt wie die verschiedenen Coenzym Q10 Produkte sind auch die Preise. Auch die Form und Zusammensetzung des Nahrungsergänzungsmittels kann zu unterschiedlichen Preisen führen. Preisrelevant ist es auch, wenn es sich um ein hochwertiges Produkt von namhaften Herstellern und Marken handelt, welches regelmäßig von unabhängigen Prüfinstanzen und Laboren genauer unter die Lupe genommen wird. Du bekommst Coenzym Q10 mit unterschiedlichen Verpackungsgrößen zwischen 60 und 120 Kapseln, wobei Du Dich auf ein Preisgefüge zwischen rund 20 und 40 Euro einstellen kannst. Hierbei gilt es, auf die Inhaltsstoffe und die Dosierung zu schauen. So kannst Du herausfinden, wie lange Du mit dem Produkt hin kommst und wie teuer eine Kapsel ist.
Coenzym Q10 kann der Organismus im menschlichen Körper selber herstellen
Wo kannst Du Coenzym Q10 Präparate kaufen?
Du hast gleich verschiedene Möglichkeiten, um Coenzym Q10 Produkte zu kaufen. Vor Ort sollte Dich der erste Weg in einen Supplement-Shop führen. Hier bekommst Du eine schöne Auswahl und kannst Dich gleich noch sehr gut beraten lassen. Genauso kannst Du aber auch in Drogeriemärkten wie Rossmann und dm, in Reformhäusern oder in der Apotheke nach Coenzym Q10 Präparaten schauen. Ein wirklich umfangreiches Angebot von Q10 Produkten erwartet Dich allerdings im Internet. Viele verschiedene Online-Shops bieten Dir eine riesige Auswahl an Supplements, die Dich auf vielfältige Weise unterstützen, um lange gesund und vital zu bleiben. Hast Du für Dich das beste Q10 Produkt gefunden, das genau Deinen Wünschen, Bedürfnissen und Anforderungen entspricht, ist der Kauf dank der einfachen Bestellabwicklung und zahlreicher Zahlungsmethoden im Handumdrehen abgeschlossen. Folgende Online-Shops bieten Dir eine reichhaltige Auswahl:
Wissenswertes über Coenzym Q10 - Expertenmeinungen und Rechtliches
Hat die Stiftung Warentest einen Coenzym-Q10-Test durchgeführt?
Die Stiftung Warentest hat einen Antifaltencreme-Test durchgeführt, bei dem Produkte genauer untersucht wurden, die das Coenzym Q10 und Pro-Retinol A enthalten. Das Testergebnis zerstört alle Hoffnungen ohne Erbarmen, da die Antifaltencremes nicht sichtbar wirken. Die Experten haben neun Cremes, darunter auch Naturkosmetikprodukt e genauer untersucht. Sie alle versprechen eine sichtbare Wirkung gegen Falten. Alle getesteten Cremes schnitten mit mangelhaft ab. In der Ausgabe 12/2015 kannst Du Dich kostenfrei über Q10-Cremes informieren.
Gibt es EU-Richtlinien und Anordnungen zu Coenzym Q10?
Da das Nahrungsergänzungsmittel Coenzym Q10 zu Lebensmitteln gerechnet wird, greifen strenge Standards und Maßgaben, um die Gesundheit von Verbrauchern zu schützen. Die Richtlinie 2002/46/EG legt eine harmonisierte Liste von Mineralstoffen und Vitaminen vor, die bei der Herstellung Verwendung finden dürfen. Zusätzlich gibt es die Verordnung EG Nr. 1924/2006 in der nährwert- und gesundheitsbezogene Angaben festgelegt sind. Außerdem regelt die Verordnung EG Nr. 1925/2006 den Zusatz von Vitaminen und Mineralstoffen sowie anderen Substanzen. Die Regelungen der Richtlinien werden ins deutsche Recht mit der nationalen Nahrungsergänzungsverordnung, kurz NemV, umgesetzt. Wenn Du also hochwertiges Q10 Produkt wünschst, solltest Du auf ein Produkt mit Ubiquinol mit einer guten Bioverfügbarkeit setzen.
Quellen: Literatur und weiterführende Verweise
- https://www.liebscher-bracht.com/schmerzlexikon/tipps/coenzym-q10/
- https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/coenzym-q10produkte-ist-ein-nutzen-wirklich-bewiesen-21067
- https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/nahrungsergaenzung/weitere-nahrungsergaenzungsmittel/coenzym-q10
- https://www.pexels.com/de-de/foto/stapel-von-weissen-verschutteten-pillen-5699514/
- https://pixabay.com/de/photos/stethoskop-krankenhaus-arzt-840125/
Letzte Aktualisierung am 30.07.2021 um 01:19 Uhr / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
