Mit dem, was wir denken oder sagen, stehen wir uns oft selbst im Weg.
Wir alle kennen und nutzen Floskeln wie “Alles muss ich selbst machen!”, “Das schaffe ich nie!” oder “Es ist die Hölle!”, aber solche Mantras helfen uns nicht weiter.
Die in Frankfurt lebende Autorin Dana Szekely ist zwar keine studierte Psychologin, konnte aber in ihrer Zeit als Werbetexterin lernen, welches manipulatives Potential in der Sprache steckt.
Vor einigen Jahren begann sie eine Coaching-Ausbildung und ist die Begründerin des “Coaching to go”, einem 30minütigen Kurzcoaching und schnelle, effiziente Gesprächstherapie.
In ihrem Buch “Coaching to go” beschreibt sie an Hand von 30 Fallbeispielen, wie wir uns und anderen mit unseren Worten und unserer Einstellung das Leben schwer machen.
Was ich an dem Buch gut fand:
Die Kapitel sind kurz und praxisnah erzählt, bei der Themenauswahl findet jeder Leser etwas, dass auch auf ihn selbst zutrifft.
Ich finde Frau Szekelys Tenor gut, dass es oft keinen Sinn macht, nach dem ‘Warum’ eines Problems zu forschen.
Zielführend ist es immer, den Menschen Werkzeuge in die Hand zu geben, mit denen sie im Hier und Jetzt arbeiten und leben können.
Jedes Kapitel ist mit einer hübschen, meist witzigen Zeichnung (Yo Rühmer) illustriert.
Es erscheint in einem kleinen, handlich Format und passt in jede Tasche
Was ich nicht so gut fand:
Sie schreibt selber, das “Coaching to go” kein Coaching (oder Psychotherapie) ersetzt.
Dennoch war ich ein wenig enttäuscht.
Denn die von ihr zitierten Fallbeispiele oft sehr flach und wenig in die Tiefe gehend.
Dadurch kann und wird die Autorin ihrem Anspruch, einen Wegweiser oder eine Hilfe anzubieten, nicht gerecht werden.
In einer Zeit, in der viele Menschen nur noch mit Tunnelblick herumlaufen, finde ich es fragwürdig, genau auf diesen Zug zu springen.
Ich meine, dass statt einem Coaching im Vorübergehen es besser wäre, die Betroffenen zur Ruhe oder inneren Einkehr zu animieren, um sie dadurch zu entschleunigen.
Auch bin ich kein Freund von Anglizismen und finde (auch wenn ich mir öfters mal einen Kaffee zum Mitnehmen besorge) dieses “To-Go” schrecklich.
Fazit
Ein nettes Buch, dass einem einige Denkanstöße geben kann, aber wenig Tiefe hat.
Für große Probleme halte ich ein “Coaching to go” (ob als Buch oder als Therapie) für völlig ungeeignet!
Bibliographisches:
Titel: Coaching to go
Autor: Dana Szekely
Erscheinungsjahr: 2012
Broschiert: 224 Seiten
Verlag: Ariston Verlag
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3424200786
Preis: 12,00 € (broschiert), 9,99 € (Kindle Edition)
Bestelllink Ariston Verlag
Diese Rezension habe ich geschrieben für Blogg Dein Buch.
Text: Coaching to go ©Sabienes
