Neuer Tag, Neues Glück :) Clean eating geht in eine neue Runde und ich starte heute mit einem cleanen Schicht Frühstück.
Rezept:
2 EL glutenfreie, zuckerfreie Cornflakes
5 EL Joghurt (Soja oder Normal)
3 EL Amaranthpops
6 EL Apfelmus (zuckerfrei)
1 EL Haselnussmus
1 TL Kokoschips (zuckerfrei)
Chiasamen und /oder Leinsamen kann man auch noch darunter mischen.
Alles Zutaten sind ohne Zusätze, Zucker usw.
Man nehme ein Glas oder Schüssel und gibt die Zuaten schichtweise in das Glas. Oben drauf ein Kleks Haselnussmus und die Kokoschips.
Es ist sehr einfach zu machen schmeckt super und wenn man es in ein schönes Glas fühlt, ist es noch hübsch anzusehen.
Mahlzeit!