Chinesischer Schweinebauch - nach Hairy Bikers Asian Adventure

Chinesischer Schweinebauch - nach Hairy Bikers Asian AdventureDie Hairy Bikers haben sich wieder 'mal auf ihre Bikes geschwungen, diesmal gibt es eine 'Asian Adventure' - und das Kochbuch liegt bereits in allen Geschäften bereit. Wer meinen Blog mitliest, weiss, dass ich eine Schwäche für diese Herren habe. Asiatische Küche lieben wir auch, also wurde sofort mit dem Nachkochen einiger Rezepte angefangen. Chinesischer Schweinebauch - nach Hairy Bikers Asian AdventureIn China liebt man Schweinefleisch, unlängst überraschte uns dann auch unser Premier mit dieser Nachricht. Sehr bedenklich finde ich die, vor allem, wenn man sich diese Berichterstattung anschaut... Der Ausverkauf der herstellenden Industrie an Fernost fand in den letzten 30 Jahren statt, die Nahrungsmittelindustrie folgt nun auf dem Fuße. Nur eine Frage der Zeit, wann dann Würstchen aus China die Lebensmittelmärkte überschwemmen. Diese Entscheidung von David wird noch weitreichende Folgen haben, da bin ich mir ganz sicher. Chinesischer Schweinebauch - nach Hairy Bikers Asian AdventureDas Originalrezept kann man hier finden, ich habe die Marinade genauso gemacht, nur noch einen EL Shaosingh Wine zugefügt. Anfangen sollte man mit dem Rezept 24 Stunden vor dem geplanten Essen, denn das Fleisch wird erst durch das Verweilen in der Marinade unvergleichlich aromatisch und zart.Chinesischer Schweinebauch - nach Hairy Bikers Asian Adventure1 TL Sechuan Pfeffer, im Mörser zerstoßen
1 Sternanis
500g Schweinebauch, selbstverständlich von einem freilaufenden Schwein, die Schwarte einritzen (bei mir waren es knapp 750g und der Metzger hatte das Einritzen schon erledigt)
1 TL 5-Spice-Gewürz
2 Knofizehen, fein gerieben - die haben bei mir jetzt schon grüne Triebe - die Natur will los - diese auf jeden Fall entfernen
1 daumengroßes Stück frischen Ingwer, gerieben
4 EL Hoisin Sauce
1 EL Sesamöl
2 EL Sojasauce
1 TL brauner Zucker
1/2 TL Salz


Alles gut vermischen und mit dem Schweinebauch in einen Gefrierbeutel geben. Fleisch massieren und im Kühlschrank über Nacht marinieren lassen.Backofen auf 160 Grad vorheizen, Fleisch auf einen Rost in eine Bratenform legen, Marinade darüber giessen und noch eine Tasse Wasser in die Form geben, um Anbrennen zu verhindern. Form fest mit Alufolie verschliessen und zwei Stunden zugedeckt garen lassen. Folie abnehmen, Ofen auf 200 Grad schalten und den Pork Belly weitere 30 Minuten knusprig werden lassen. Die Hairy Biker schneiden ihn nun klein und mischen das Fleisch unter den Egg Fried Rice, ich habe den Schweinebauch in mundgerechte Stücke geschnitten und meinen Egg Fried Rice dazu serviert.Chinesischer Schweinebauch - nach Hairy Bikers Asian AdventureWer mag, kann die entstehende Sauce durch ein Sieb geben und dazu reichen.Chinesischer Schweinebauch - nach Hairy Bikers Asian AdventureDiese Informationstafel sahen wir neulich an einem Pub in Rugby...... ohne Kommentar!


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