Heute gibt es einen leckeren Shake.
Die Idee wurde aus der neuen SBS TV Show "Roommate" geklaut :D
Und so geht er:
Spinat (eine gute, große Hand voll)
50g Ananas
50g Weintrauben
50ml Kokosmilch
50ml Ananassaft
Spinat waschen, alles in den Mixer und fertiiiig!
Fertig ist der gesunde Shake der Gesundheit und Schönheit bringt!- hoffen wir mal! :D
Hört sich vielleicht erstmal zu gesund an, um lecker zu sein. Aber das ist er wirklich! Falls er euch nicht süß genug ist, dann macht' einfach noch ein wenig Ananassaft rein! :)
유딧
