BUDDHISMUS › holospirit · ENTFALTE DEINE INNERE WEISHEIT

Von Thomas Bergmann @holospirit

Die Worte meines vollendeten Lehrers


Das unverzichtbare Grundlagenwerk des tibetischen Buddhismus –in überarbeiteter Neuauflage! Einer der größten tibetischen Meditationsmeister des 19. Jahrhunderts, geachtet und beliebt in allen Schulen des tibetischen Buddhismus, führt in diesem Standardwerk ein in Theorie und Praxis des Vajrayana. Von den grundlegenden moralischen, ethischen und philosophischen Voraussetzungen über die vorbereitenden Übungen bis hin zu fortgeschrittenen Praktiken werden hier alle wesentliche Aspekte der Praxis zur Vorbereitung auf die „Große Vollkommenheit“(Dzogchen) erläutert. Patrul Rinpoche schrieb dieses Buch nicht zuerst für gelehrte Mönche, sondern für ein Laienpublikum –was es für (…)

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Der kostbare Schmuck der Befreiung


„Der kostbare Schmuck der Befreiung“ist das älteste Lehrwerk des tibetischen Buddhismus, das den Stufenweg zur Erleuchtung systematisch und umfassend beschreibt. Verfasst wurde es von Gampopa (1079–1153), dem bedeutendsten Herzensschüler Milarepas. Noch heute ist es ein unentbehrliches Grundlagenwerk für alle, die diesen Weg kennenlernen und beschreiten wollen. Gampopa, der viele Schüler auf ihrem Weg zur Vollendung anleitete, gelang es in diesem Werk meisterlich, die Unterweisungen des Mahayana-Buddhismus so zusammenzustellen und darzulegen, dass ein Weg sichtbar wird, der von den allerersten Anfängen bis hin zur Verwirklichung der vollkommenen Befreiung führt. Seine klaren, von(…)

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Aus dem Handgepäck eines tibetischen Yogi: Grundlegende Texte der Dzogchen-Tradition


Dzogchen beschreibt die Natur des Geistes als uneingeschränktes ­Gewahrsein frei von aller Anstrengung und Künstlichkeit. Die in diesem Buch veröffentlichten Texte tibetischer Autoren zeigen auf unterschiedliche Weise einen Weg auf, wie sich mit Hilfe von Sichtweise und Meditation des Dzogchen diese Natur des Geistes erfahren lässt und wie sich in diesem Erkennen alles Leiden und alle Verwirrung von selbst befreit. Jenseits begrenzender Ansichten offenbart sich das menschliche Dasein als ein fortgesetzter Prozess lebendigen Austauschs und echter Begegnung, eine freudvolle Erfahrung zugewandter Offenheit, geprägt von tiefem Verständnis und allumfassenden Mitgefühl. Im Handgepäck eine(…)

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Wie unser Geist funktioniert: Ein kurzer und tiefer Einblick in die buddhistische Psychologie


Wir erfahren, wie das Gehirn des Buddha und auch unser eigenes Gehirn funktionieren, mit dem Ziel, den gewöhnlichen, schlafwandlerisch verwirrten Problemen des Ego zu entwischen und uns dem zuzuwenden, was wirklich ist. Die Methode ist denkbar einfach: Es gilt die auch noch so subtile Tendenz zu bemerken, sich mit Wünschen oder Konflikten zu identifizieren. »Wie unser Geist funktionier«t stellt zugleich eine Psychologie des menschlichen Geistes vor, wie sie in allen buddhistischen Richtungen gelehrt wird, mit Empfindungen, Gefühlen, Wahrnehmungen, Gedanken und Bewusstsein. Im Kern geht es um die gute Nachricht, dass jegliche Erfahrung oder Inspiration genauso das Potenzial zur Blockieru(…)

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Der Weg des Lebens zur Erleuchtung: Das Bodhicaryavatara (Diederichs Gelbe Reihe)


Die Lehrgesänge des alten buddhistischen Meisters Shantideva leiten in wunderbarer Klarheit zu einem Leben in Frieden, Harmonie und Respekt an. Für den

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Mahamudra – Das Licht des wahren Sinnes: Ein praxisbezogener Überblick über den Mahamudra-Weg mit einer Biografie von Djamgön Kongtrül und den Lebensgeschichten der wichtigsten Mahamudra-Linienhalter


In diesem »Licht des wahren Sinnes«für den Weg des Erwachens fasst der tibetische Meister Djamgön Kongtrül LodröThaye (1813–1899) in knapper Form eine Fülle von Erfahrungen der buddhistischen Tradition zusammen. Dabei richtet er sich an Praktizierende, die in einen tiefen Prozess des Erkennens eintreten und mit der Natur des Geistes vertraut werden möchten. Kongtrüls „Notizen“gelten als das Standardwerk zum Ausführen der vorbereitenden Übungen des Mahamudra in der Kagyü-Tradition und bieten auch für heutige Großstadt-Yogis viele hilfreiche und inspirierende Hinweise für die Praxis. Seine Ratschläge aus der mündlichen Übertragung und Referenztexten ergänzen den Ozean (…)

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Catuhshataka. 400 Verse über den Weg der Erleuchtung


Die „400 Verse über den Weg zur Erleuchtung“des indischen Lehrers Aryadeva (2. Jh.) liegen nun erstmals ins Deutsche übersetzt vor. In diesem Klassiker werden wesentliche Anschauungen des Buddhismus erklärt, vor allem das Entstehen in Abhängigkeit und der Mittlere Weg. Dazu werden Meditationsmethoden entwickelt, z. B. über die Vergänglichkeit, das Leiden und die Unreinheit. Ferner wird der Weg eines Bodhisattvas mit seiner altruistischen Hinwendung zum Mitmenschen erläutert. Dieser Text wird besonders vom

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Dzogchen: Die Herz-Essenz der Großen Vollkommenheit. Eine Sammlung von Dzogchen-Belehrungen Seiner Heiligkeit des Dalai Lama im Westen (insel taschenbuch)


Im tibetischen Buddhismus zählt Dzogchen zu den tiefgründigsten Lehren des Buddha und wird als die Herz-Essenz der Großen Vollkommenheit bezeichnet. Unserer gewöhnlichen Wahrnehmung und Weltsicht widersprechend, geht Dzogchen davon aus, dass jeder Augenblick und jede Lebenssituation perfekt und vollkommen ist, es darin weder einen Mangel noch ein Zuviel gibt. Als spirituelle Praxis ermöglichen uns diese Lehren, allem, was in unserem Leben geschieht, mit einer entspannten, freudvollen Offenheit zu begegnen. Seine Heiligkeit der

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Spirituellen Materialismus durchschneiden

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Wie es ist: Band 1; Essenz von Dzogchen und Mahamudra


Die beiden Bänden -Wie es ist- geben ausgewählte Unterweisungen von Kyabje Tulku Urgyen wieder, die er 1994 und 1995 vor größeren sowie auch kleineren Zuhörergruppen gehalten hatte. Es waren die letzten beiden Jahren seines Lebens. Er sprach aus seiner persönlichen Erfahrung heraus, und all seine Unterweisungen waren erfüllt von Herzensgüte und Verwirklichung. Seine Energie und seine persönliche Art, die Menschen anzusprechen, erscheinen im Rückblick um so kostbarer. Band 2 erscheint im Herbst 2012.

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Nagarjunas Juwelenkette: Buddhistische Lebensführung und der Weg zur Befreiung (Diederichs Gelbe Reihe)


Der indische Meister Nagarjuna gilt nach dem Buddha als der größte Lehrer des Buddhismus. Seine Weisheitsschrift Die Juwelenkette ist das Grundlagenwerk der buddhistischen Lebensführung, auf dem spätere Meister wie Shantideva aufbauen und aus dem der

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Grundlagen tibetischer Mystik – Die Geheimlehre des Großen Mantra

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Sich lösen von den Vier Anhaftungen: Ein Kommentar zu Djetsün Dragpa Gyaltsens Gesang der Verwirklichung über das Geistestraining und die Sicht


Die Unterweisungen zum “Sich Lösen von den Vier Anhaftungen” werden allgemein als eine der Juwelen des tibetischen Buddhismus angesehen. Im vorliegenden Kommentar legt Tschogye Tritschen Rinpotsche die grundlegenden Ausführungen der authentischen Dharma-Praxis dar, wobei die bestehenden Anhaftungen am weltlichen Leben aufgeführt werden und gezeigt wird, wie diese durch die Entwicklung einer angemessenen Motivation verbessert werden können. Große Bedeutung kommt dabei der Entwicklung eines tiefen Verständnisses zum Daseinskreislauf (Samsara), genauso wie der Entwicklung von herzlicher Liebe und Mitgefühl zu, die für die Erlangung eines wahren Altruismus notwendig sind. Der Leser wird (…)

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Leitfaden für die Lebensweise eines Bodhisattvas: Wie man ein Leben von großer Bedeutung und Altruismus genießt. Ein buddhistisches Gedicht für die heutige Zeit


Ein buddhistisches Gedicht für die heutige Zeit.Viele Generationen von Buddhisten und Nichtbuddhisten hat dieses berühmte und sehr beliebte Gedicht für das tägliche Leben inspiriert, seit es im 8. Jahrhundert von Shantideva verfaßt wurde. Diese neue Übersetzung unter der Leitung von Geshe Kelsang Gyatso vermittelt die große Klarheit und poetische Schönheit des Originals, während die kraftvolle Wirkung und die spirituelle Einsicht erhalten bleibt. Liest man die Verse langsam und denkt gleichzeitig über die Bedeutung nach, erreicht man eine tief befreiende Wirkung auf den Geist. Das Gedicht ruft besondere positive Geisteszustände hervor, führt von Leiden und Konflikten zu Glück un(…)

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Wie Siddhartha zum Buddha wurde: Eine Einführung in den Buddhismus


Thich Nhat Hanh erzählt in diesem Buch die Lebensgeschichte des Siddhartha Gautama, eines Menschen, der nach vielen Jahren der spirituellen

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Die Geheimen Dakini-Lehren: Padmasambhavas mündliche Unterweisungen der Prinzessin Tsogyal. Ein Juwel der tibetischen Weisheitsliteratur.


Die zunächst nur im Geheimen und unter Eingeweihten überlieferten Lehren des Begründers des Tibetischen Buddhismus sind heute so wahr und überzeugend wie zu ihrer Entstehungszeit im 9. Jahrhundert. Der zentrale Gedanke dieser Unterweisungen für eine Dakini —die weibliche Manifestation des Weisheitsprinzips —ist, dass spirituelle Erkenntnis gelebt werden muss und nicht bloße Theorie bleiben darf. In klarer Sprache werden unmissverständliche Wege zu innerem Frieden und Glück aufgezeigt, zugrunde liegende Tugenden und hinderliche Schwächen erörtert. Für alle die nach Erkenntnis und Lebenssinn suchen, ist dieses Buch eine praktische Anleitung zur richtigen Meditation und ein Wegwe(…)

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Elixier meines Herzens: von Dudjom Rinpoche


In diesem Buch sind unterschiedliche Vorträge von Dudjom Rinpoche zusammengestellt worden. In einer für ihn typischen prägnanten und direkten Ausdrucksweise werden diese zeitlosen Ratschläge aus dem Herzen eines großen Lehrers hierin zu neuem Leben erweckt.

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Der große Augenblick: Das »wilde Erwachen« zur wahren Natur des Geistes


Mahamudra und Dzogchen: esoterischer Buddhismus in zeitgemäßer Form. Der große Augenblick ist auf einmal einfach da: das Erwachen, die volle Realisierung der wahren Natur des Geistes kann sehr plötzlich geschehen. Die Mahamudra- und Dzogchen-Lehren des Tibetischen Buddhismus beschreiben zwei verschiedene Schulungswege, die den Geist auf diesen besonderen Moment vorbereiten und ihn überhaupt erst ermöglichen. Jeder trägt das Potenzial zur Buddhaschaft in sich Mahamudra und Dzogchen legen es frei. Diese beiden Übertragungslinien repräsentieren die Essenz der Lehren des Buddha und erlauben uns, den Erleuchtungsgeist im eigenen Herzen zu entdecken. Dzogchen Ponlop Rinpoche erklärt übe(…)


Als Experte für erfolgreiche Persönlichkeitsentfaltung und Intuitionsentfaltung helfe ich Menschen seit 18 Jahren, ihre Ziele zu erreichen und das Bestmögliche aus ihrem Potential zu machen. Damit verhelfe ich ihnen zu Lebensqualität im Einklang mit sich selbst. Hast du Fragen, oder möchtest Du mehr erfahren - dann schreib mir.
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