Mit diesem schnellen, supergesunden Frühstück holt ihr euch die Sonne auf den Tisch. Egal ob als Snack zwischendurch oder als Kickstarter für den Tag – diese leichte, trotzdem sättigende Smoothie Bowl aus hochwertigen Sonnentor Produkten ist bis oben hin voll mit Früchten und getoppt mit hochwertigen Superfood Zutaten.
Zutaten (für eine Smoothie Bowl):
200 g Beeren (gefroren)
1 Banane
2 TL Sonnentor Basen Müsli vegan
1/2 TL Sonnentor Flower Power Gewürzmischung
3 EL Naturjoghurt
2 TL Sonnentor Sonnengrüße Bio Honig
125 ml Milch
Zum Toppen:
3 – 4 Erdbeeren (frisch)
Sonnentor Chia Samen bio
Sonnentor Basenmüsli vegan
einige Sonnentor Heidelbeeren Bio (getrocknet)
Zubereitung:
Die Beeren mit der Banane, dem Joghurt, Haferflocken, Milch, Honig und Blütengewürz in einen Smoothie Maker geben. Alle Zutaten cremig fein pürieren. Die Smoothie Bowl in eine Schüssel geben. Die Smoothie Bowl mit Müsli, Sonnentor Flower Power Gewürzmischung. Chia Samen, getrockneten Heidelbeeren und frischen Beeren garnieren und sofort genießen.
Die Beeren Smoothie Bowl mit Superfood Topping ist eine echt Superfood Kombi. Durch die Kombination leichter Zutaten, Beeren und Getreide ist sie ein ideales Frühstück oder ein leichter, gesunder Snack der lange satt macht.
.s. cookingCatrin