Geht es Dir gut?Bist Du gut drauf?
Hast Du Lust auf einen Power-Tag?
Mein Tipp: Nimm Dir ein paar Minuten Zeit.
Mach es Dir bequem und setze JETZT Dein strahlendstes Lächeln auf.
Strahle über Dein ganzes Gesicht - am Besten von einem Ohr bis zum anderen.
Lass Deine Augen mitlächeln und und zeig mir Deine Zähne!
Während Du lächelst, werden in Deinem Gehirn Glückshormone produziert und Dir ausgeschüttet.
Deine guten Gedanken erzeugen gute Gefühle.
Bei der Lächel-Technik wird quasi der Grund für das Lächeln sofort nachgeliefert.
...und damit sich Dein Tag voller Kraft und Energie vor Dir entfalten und ausbreiten kann, habe ich Dir noch ein paar positive Glaubenssätze aufgeschrieben, die Du leise in einer Meditation oder laut vor Dich hin sprechen kannst.
- Ich genieße diesen Moment, hier und jetzt.
- Ich lade Glück und Liebe in mein Leben ein.
- Ich bin dankbar, für alles was ich erleben, sehen, hören, riechen, schmecken und fühlen darf.
- Ich freue mich, dass ich da bin.
- Ich fühle mich lebendig und voller Kraft.
- Ich heiße Liebe, Freude und Erfolg willkommen.
- Ich umarme diesen Tag und bin dankbar für das, was er bringt.
- Ich fühle mich grenzenlos lebendig.
- Ich liebe mich, so wie ich bin!
- Ich liebe mein Leben und mein Leben liebt mich.
Ich wünsche Dir einen schönen Tag voller Kraft und Energie
...und viele strahlende Lächeln die Dir heute begegnen..
Besser und besser,
Gaba
