Baobab: Test & Vergleich (05/2020) – MEDMENSCH

Herzlich willkommen bei den Testberichten zum Baobab Test 2020. Unsere Redaktion zeigt Dir hier alle von uns unter die Lupe genommenen Baobab Produkte. Wir haben alle Informationen, die wir bekommen konnten, zusammengestellt und zeigen Dir auch eine Übersicht der Kundenrezensionen, die wir im Netz gefunden haben.
Unser Ziel ist es, Dir die Kaufentscheidung zu erleichtern und Dir zu helfen, die für Dich am besten geeignete Baobab Produkte zu finden.

Zu den am häufigsten gestellten Fragen (FAQ) geben wir Dir im Ratgeberbereich und beim Produkt die richtigen Antworten. Test Videos dürfen nicht fehlen, waren aber leider nicht immer vorhanden. Natürlich gibt es auch noch weitere wichtige Informationen, die Dir dabei helfen sollen, die richtigen Baobab Produkte zu kaufen.

Ranking: So ist unsere Einschätzung der Baobab-Produkte

Platz 1: Baobab-Pulver Berlin Organics

Bei diesem Baobab-Produkt darfst Du Dich über 300 Gramm Baobab-Pulver freuen. Das Baobab-Pulver wird in hochwertiger Premium-Qualität angeboten und basiert auf ausgesuchten Rohstoffen. Auch in Sachen Nachhaltigkeit geht dieses Baobab-Pulver mit gutem Beispiel voran, da auf einen umweltfreundlichen Ernteprozess in Simbabwe viel Wert gelegt wird.

Platz 2: BaoBalance Pure Fruchtpulver

Dieses Produkt wird in mehreren Packungsgrößen angeboten. Du kannst zwischen 500 Gramm, 1000 Gramm, 1500 Gramm sowie 2 x 500 Gramm wählen. Das Pulver basiert auf natürlich getrockneten Baobab-Früchten, sodass auf eine zusätzliche Wärmebehandlung verzichtet wurde.

Platz 3: Biotiva Baobab Pulver Bio

Bei diesem Produkt darfst Du Dich über 250 Gramm Baobab-Pulver freuen. Dieses Pulver wurde auf Basis von 100 Prozent natürlich getrockneten Baobab-Früchten hergestellt. Das Pulver ist frei von Füllstoffen, Fließmitteln sowie Trennmitteln.

Platz 4: The Healthy Tree- Bio Baobab Pulver

Im Lieferumfang sind 250 Gramm Baobab-Pulver enthalten. Dieses Baobab-Pulver basiert auf einem 100 Prozent biologischem Anbau und ist frei von künstlichen Zusatzstoffen. Trotz des angenehm süßlichen Geschmacks hältst Du hier ein absolut reines Baobab-Pulver in den Händen.

Platz 5: Sevenhills Wholefoods Baobab-Pulver Bio 500g

Bei diesem Hersteller kannst Du zwischen den beiden Packungsgrößen 500 Gramm sowie 1000 Gramm wählen. Für die Herstellung des Baobab-Pulvers werden die Baobab-Früchte besonders schonend verarbeitet und können auf natürliche Art und Weise trocknen. Somit stellt der Hersteller einen besonders hohen Reinheitsgrad des Produktes sicher.

Ratgeber: Fragen, mit denen du dich beschäftigen solltest, bevor du Baobab kaufst

Was genau ist Baobab?

Der Baobab Baum ist eine in den Tropen Afrikas angesiedelte Baumart, die auch als Affenbaum bzw. Lebensbaum bezeichnet wird und sich durch eine imposante Größe auszeichnet. Von besonderer Bedeutung sind die eiförmigen Baobab-Früchte, in denen sich bis zu mehrere hundert Samen befinden. In Afrika ist der Baobab Baum für seine heilenden Kräfte bekannt, sodass die Samen und das Fruchtfleisch der Baobab-Frucht sowie auch die Blätter des Baumes als wichtige Grundnahrungsmittel für Menschen und Tiere dienen. Die Schalen der Baobab-Frucht werden wiederum zu kleinen Gefäßen, Musikinstrumenten sowie auch zu Seifen weiterverarbeitet.

Welche Inhaltsstoffe besitzt die Baobab-Frucht?

Insbesondere die Samen der Baobab-Frucht sind für ihre gesundheitsfördernde Wirkung bekannt und reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Zu den wichtigsten Inhaltsstoffen der Baobab-Frucht zählen mitunter:

Da das getrocknete Baobab-Fruchtfleisch seit dem Jahre 2008 auch in Deutschland als Nahrungsergänzungsmittel zugelassen ist, kannst Du hierzulande mittlerweile aus einer ganzen Bandbreite von Baobab-Präparaten, wie beispielsweise Kapseln, Pulver oder Tabletten, wählen. Für die Herstellung der Baobab-Produkte werden die Samen aus der Baobab-Frucht entnommen und zu dem späteren Baobab-Pulver bzw. den Baobab-Kapseln weiterverarbeitet. Insbesondere Baobab-Pulver lässt sich vielseitig einsetzen und beispielsweise in den Smoothie, das Dessert oder den Jogurt untermischen. Zudem werden mittlerweile auch Baobab-Setzlinge, Sckoko- und Müsliriegel sowie Getränke mit Baobab auf dem Markt angeboten.

Welche Wirkung besitzt Baobab?

Die Baobab-Frucht verfügt über ein außerordentlich breites Wirkspektrum und kann demnach gegen verschiedene Beschwerdebilder gezielt vorbeugen. So wirkt die Baobab-Frucht anti-oxidativ, entzündungshemmend, hepatoprotektiv sowie antibakteriell. Daher wird der Baobab-Baum auch als Lebensbaum bezeichnet und seit jeher von den Einheimischen und Afrika geschätzt. Wir haben die Wirkung der Baobab-Frucht untenstehend für Dich zusammengefasst.

Wirkung der Baobab-Frucht

• Die Baobab-Frucht ist ein wertvoller Lieferant des lebensnotwendigen Vitamins C und leistet durch ihre zahlreichen Polyphenole einen sehr guten Zellschutz. Die sekundären Pflanzenstoffe fungieren als wertvolle Antioxidantien können demnach freie Radikale gezielt unschädlich machen. Zudem beugen sie oxidativem Stress vor, stärken das Immunsystem und schützen den Körper vor zahlreichen Krankheiten.
• Auch Thiamin (Vitamin B1) zählt zu den bekannten Inhaltsstoffen der Baobab-Frucht und unterstützt das Nervensystem bei der Reizweiterleitung.
• Baobab ist reich an wertvollen Ballaststoffen, die nicht nur langanhaltend sättigen, sondern zudem die Gesundheit des Magen-Darm-Traktes sicherstellen.
• Zudem halten die Ballaststoffe die Blutfettwerte auf einem gesunden Level, regulieren den Insulinspiegel und beugen Heißhungerattacken vor.
• Da die Baobab-Frucht einen hohen Anteil wichtiger Omega-3-, Omega-6- sowie Omega-9-Fettsäuren vorweisen kann, werden Entzündungsprozesse im Körper gehemmt und entzündliche Hautkrankheiten, wie beispielsweise Akne oder Ekzeme, vermindert.
• Auch Personen, die unter entzündlichen Gelenkerkrankungen, wie beispielsweise Arthrose sowie Rücken- und Gelenkschmerzen leiden, können durch die Einnahme von Baobab-Produkten eine wohltuende Linderung erfahren.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet Baobab?

Die Baobab-Frucht erweist sich in der Praxis als wahrhaftiges Superfood, sodass Du von den zahlreichen positiven Wirkweisen nur profitieren kannst. So lassen sich Baobab-Präparate für folgende Einsatzgebiete nutzen:

• Regulierung der Verdauung
• Stärkung der Darmgesundheit
• Senkung des Insulinspiegels
• Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• Linderung von Stress
• Stärkung der Knochengesundheit
• Schutz vor oxidativem Stress
• Unterstützung der Leberfunktion
• Behandlung von Geschwüren
• Stärkung der Abwehrkräfte
• Schutz sowie Regeneration der Haut

So besitzt die Baobab-Frucht einen hohen Anteil wichtiger Ballaststoffe, die die Darmgesundheit unterstützen und die Verdauung ankurbeln. Erweisen sich Baobab-Präparate als natürlicher Schutz vor Durchfall und unterstützen den Körper dabei, Schadstoffe gezielt zu binden. So konnte in Studien nachgewiesen werden, dass Baobab-Pulver die Beschwerden des Reizdarm-Syndroms lindern und Verstopfungen gezielt vorbeugen kann.

Wofür kann ich Baobab noch einsetzen?

Bei Stresszuständen

Die Baobab-Frucht ist ein idealer Lieferant des wichtigen Vitamins B1, welches eine elementare Rolle bei der Reizweiterleitung sowie für das menschliche Nervensystem spielt. Weiterhin weist die Baobab-Frucht einen Kalium-Anteil von über 2.000 Milligramm pro 100 Gramm auf. Kalium sowie Natrium sind notwendig für die Steuerung von Nervenimpulsen und unterstützen den Körper dabei, nicht verwertbare Salze sowie Wasser aus dem Körper zu befördern.

Für die Stärkung der Knochen

Die Baobab-Frucht ist prall gefüllt mit wichtigen Mineralstoffen Kalzium sowie Phosphor, welche einen wichtigen Beitrag zu der Knochengesundheit leisten und zudem auch die Muskeln sowie die Zähne stärken. Daher wird vor allem in jungen Jahren sowie während der Schwangerschaft eine ausreichende Zufuhr von Kalzium sowie Phosphor empfohlen.

Für ein starkes Immunsystem

Baobab ist reich an dem wertvollen Spurenelement Eisen, das eine Vielzahl wichtiger Funktionen im menschlichen Körper erfüllt. So stellt Eisen den Sauerstofftransport im Blut sicher und versorgt den Körper mit der notwendigen Energie. Weiterhin gewährleistet Eisen ein gut funktionierendes Immunsystem und spielt eine wichtige Rolle für die Muskeln sowie die Nerven des Menschen.

Herzlich willkommen bei den Testberichten zum Katzenkralle Test 2020. Unsere Redaktion zeigt Dir hier alle von uns unter die Lupe genommenen Katzenkrallen Produkte. Wir haben alle Informationen, die wir bekommen konnten, zusammengestellt und zeigen Dir auch eine Übersicht der Kundenrezensionen, die wir im Netz gefunden haben. Unser Ziel ist es, Dir die Kaufentscheidung zu erleichtern... ... weiterlesen

Als Schutz vor oxidativem Stress sowie Viren und Bakterien

Die Baobab-Frucht bzw. insbesondere die Baobab-Blätter zeichnen sich durch anti-oxidative sowie antibakterielle Eigenschaften aus und schützen den Körper daher sowohl vor oxidativem Stress als auch vor diversen Viren und Bakterien.

Eine besondere Bedeutung wird an dieser Stelle den in der Baobab enthaltenen Ethanol-Extrakten zuteil, die als wirksamer Schutzschild gegen E. coli Bakterien sowie auch andere gramnegative Bakterien-Arten fungieren. So konnte eine Studie nachweisen, dass die Baobab-Frucht gegen 5 von 27 diversen Bakterien-Arten wirksam ist und diese Bakterien im Falle einer Infektion mitunter unschädlich machen kann.

Bei Diarrhoe

Die Baobab-Frucht erweist sich dank ihrer antioxidativen Eigenschaften auch bei der Behandlung von Magen-Darm-Beschwerden als äußerst effektiv. So konnte in einer wissenschaftlichen Studie aus Senegal, in der die Behandlung von Diarrhoe untersucht wurde, mitunter belegt werden, dass die positiven Effekte der Baobab-Frucht mit der einer WHO-Trinklösung vergleichbar waren. Wenn auch die WHO-Lösung eine noch bessere Wirkung gegen die Magen-Darm-Erkrankung vorweisen konnte, so besaß dieser Unterschied keine statistische Signifikanz.

Zur Stärkung der Leber

Baobab wirkt hepatoprotektiv und ist demnach in der Lage, die Funktion der Leber nachhaltig zu stärken. So nutzten Wissenschaftler in Studien das Methanol-Extrakt der Baobab und konnten bei Ratten eine Linderung bestehender Leberprobleme feststellen. Der Grund hierfür liegt in der anti-oxidativen Wirkung der Baobab-Frucht, die auch die Abwehrkräfte positiv beeinflusst.

Als natürliches Heilmittel bei Geschwüren

Die entzündungshemmende Wirkung von Baobab kommt Dir auch bei der Behandlung von Geschwüren zugute. Die optimale Wirkung kann in diesem Fall vor allem dann erreicht werden, wenn der frische Baobab-Saft mit dem Saft der Zahnbürstenbaum-Wurzel sowie hochwertigem Ingwerpulver vermischt und auf das infektiöse Geschwür appliziert wird. Weiterhin lassen sich die Baobab-Blätter als heilsame Umschläge bei entzündungsartigen Geschwüren nutzen.

Wie erfolgt die richtige Einnahme und Dosierung von Baobab?

Wenn auch Baobab als natürliches Nahrungsergänzungsmittel als besonders unbedenklich und nebenwirkungsarm gilt, so solltest Du nicht mehr als die empfohlene Tagesmenge einnehmen. So wird eine tägliche Einnahmemenge von zehn bis zwanzig Gramm Baobab-Pulver empfohlen, wobei die Dosierungsempfehlungen der jeweiligen Hersteller leicht variieren können. Beginn zunächst mit einer niedrigen Menge, sodass sich Dein Körper an das Baobab gewöhnen kann. Eine Studie aus England konnte darlegen, dass die positive Wirkung des Baobab sich mitunter schon bei niedrigen Einnahmemengen zeigte. Daher solltest Du Dich langsam an die für Dich optimale Dosis herantasten.

Wo kann man Baobab-Präparate kaufen?

Grundsätzlich kannst Du Baobab-Präparate in zahlreichen Supermärkten, in Drogerien, in Reformhäusern sowie natürlich auch im Internet erwerben. Zu den Anbietern von Baobab zählen mitunter:

Bei einem Kauf im Internet profitierst Du von einer besonders großen Auswahl und kannst die einzelnen Baobab-Produkte genauestens miteinander vergleichen. Zudem kannst Du Dir das gewünschte Präparat direkt nach Hause liefern lassen.

Wie teuer sind Baobab-Präparate?

Der Preis für Baobab-Produkte kann, je nach Hersteller und Packungsgröße, variieren. Im Durchschnitt kosten 500 Gramm Baobab-Pulver etwa 15 Euro bis 17 Euro. Wenn Du das Baobab-Pulver langfristig einnehmen und bares Geld sparen möchtest, solltest Du Dich für größere Packungen mit 1000 bis 1500 Gramm entscheiden. Großpackungen fallen im Verhältnis günstiger aus, sodass es sich lohnt, einen größeren Vorrat zu kaufen. Sofern Du das Baobab-Präparat zunächst ausrobieren möchtest, solltest Du jedoch mit einer kleineren Packung starten.

Triff Deine Kaufentscheidung: Welches der vorgestellten Baobab-Präparate passt am besten zu Dir?

Baobab wird in unterschiedlichen Darreichungsformen angeboten, sodass Du das Produkt wählen kannst, das zu Dir passt. So werden folgende Baobab-Produkte unterschieden:

• Baobab-Pulver
• Baobab-Kapseln
• Baobab-Tabletten

Die jeweiligen Besonderheiten der unterschiedlichen Darreichungsformen sowie Hinweise zur Dosierung kannst Du in den folgenden Abschnitten nachlesen.

Was ist Baobab-Pulver und welche Vor- und Nachteile bietet es?

Baobab-Pulver gilt als die beliebteste Darreichungsform und wird in einem schonenden Prozess und auf Basis der Baobab-Frucht hergestellt. Da die Baobab-Frucht hierfür lediglich getrocknet sowie alle verwertbaren Teile, wie beispielsweise das Fruchtfleisch, die Blätter sowie die Samen, genutzt werden müssen, ist hochwertiges Baobab-Pulver frei von künstlichen Zusatzstoffen. Das Baobab-Pulver kann wahlweise mit ausreichend Flüssigkeit vermengt oder auch in Desserts, Smoothies sowie das Müsli untergemischt werden. Baobab-Pulver lässt sich besonders präzise dosieren und ist ideal für Personen, die nur ungerne Tabletten schlucken.
präzise Dosierung

• mit und ohne zusätzlichen Geschmack verfügbar
• lässt sich ideal mit Smoothies und Joghurt kombinieren

erfordert ein genaues Abmessen der Einnahmemenge

Was sind Baobab-Kapseln und welche Vor- und Nachteile bieten sie?

Sofern Du das Baobab-Präparat vorzugsweise unterwegs einnehmen möchtest und eine feste Dosierung bevorzugst, erweisen sich Baobab-Kapseln als ideale Darreichungsform. Baobab-Kapseln sind angenehm weich und lassen sich daher problemlos schlucken. Die Kapsel löst sich im Magen auf, sodass die Wirkung bei dieser Darreichungsform mit einer leichten Verzögerung eintritt. Zudem sind Baobab-Kapseln ideal für Personen, die sich nicht mit dem Geschmack von Baobab-Pulver anfreunden können. Da jedoch die Baobab-Menge pro Kapsel meist sehr begrenzt ist, musst Du, je nach gewünschter Tagesmenge, mehrere Baobab-Kapseln täglich einnehmen. Zudem sollten Veganer und Vegetarier darauf achten, dass für die Kapselhülle keine Gelatine zum Einsatz kam.

• Feste Dosierung
• Geschmacksneutral
• Lässt sich problemlos unterwegs einnehmen

• Kann Gelatine enthalten
• Keine präzise Dosierung möglich

Was sind Baobab-Tabletten und welche Vor- und Nachteile bieten sie?

Baobab-Tabletten bieten ähnliche Vorteile wie Baobab-Kapseln und sollten besonders dann bevorzugt werden, wenn Du die Menge nicht immer wieder neu abmessen möchtest. Zudem kannst Du die Baobab-Tabletten bei Bedarf brechen, sofern Du die Dosis etwas anpassen möchtest. Allerdings ist das Angebot an Baobab-Tabletten nicht besonders groß, sodass Du hier mit einem entsprechend höheren Preis rechnen musst.

• praktisch für die Einnahme unterwegs
• Tabletten lassen sich brechen

Was sind die Kaufkriterien und wie kannst Du die einzelnen Baobab-Produkte miteinander vergleichen?

Wenn Du Baobab-Produkte kaufen möchtest, lohnt es sich, die einzelnen Präparate im Vorfeld zu vergleichen. Zu den wichtigsten Baobab Kaufkriterien zählen:

• Darreichungsform
• Allergene sowie Zusatzstoffe
• Qualitäts-Siegel
• Geschmack
• Verpackung

Wir gehen in den folgenden Abschnitten näher auf die einzelnen Produktmerkmale ein und verraten Dir, was diese über die Qualität des Baobab-Präparates aussagen.

Die Darreichungsform

Wenn Du Baobab-Produkte kaufen möchtest, kannst Du zwischen Pulver, Kapseln und Tabletten wählen. Während Pulver sich besonders flexibel dosieren und mit anderen Speisen kombinieren lässt, können Kapseln und Tabletten vor allem unterwegs ideal eingenommen werden. Die Wirkung der einzelnen Darreichungsformen ist in der Regel identisch, wobei die Wirkstoffe bei Kapseln und Tabletten mit einer leichten Verzögerung freigesetzt werden.

Allergene sowie Zusatzstoffe

Solltest Du unter Unverträglichkeiten leiden, so solltest Du sicherstellen, dass das jeweilige Baobab-Produkt laktose-, fructose- sowie glutenfrei ist. Hochwertige Baobab-Produkte sind zudem frei von künstlichen Aromen sowie anderen Zusatzstoffen. Sofern Du Dich vegan oder vegetarisch ernährst, solltest Du insbesondere bei Baobab-Kapseln darauf achten, dass keine Gelatine verwendet wurde. Wir empfehlen Dir daher, vor dem Kauf einen genauen Blick auf Liste der Inhaltsstoffe zu werfen.

Qualitäts-Siegel

Damit Du ein möglichst hochwertiges und reines Baobab-Produkt in den Händen hältst, solltest Du auf entsprechende Qualitäts-Siegel achten. So zeichnen sich besonders nachhaltige Produkte durch Bio-Zertifizierungen sowie die Kennzeichnung „ Fairtrade" aus. Solche Zertifikate werden nur dann vergeben, wenn die Hersteller bestimmte Standards bei der Herstellung einhalten und das Baobab-Präparat auf einer ökologischen Wertschöpfungskette basiert.

Der Geschmack

Baobab-Pulver zeichnet sich durch eine leicht fruchtige sowie säuerliche Note aus und erweist sich daher als ideale Zutat für Deinen Smoothie. Sofern Du Dich mit diesem Geschmack jedoch nicht anfreunden kannst, bieten Dir einige Hersteller mitunter Baobab-Pulver in diversen Geschmacksrichtungen an. Zu den beliebten Aromen zählen beispielsweise Zimt oder Schokolade, die dem Baobab-Pulver eine angenehme Süße verleihen.

Die Verpackung

Damit Du das Baobab-Präparat langfristig nutzen kannst, solltest Du es natürlich auch richtig lagern. Insbesondere Baobab-Pulver sollte stets luft- und lichtdicht verschlossen werden und nicht mit Feuchtigkeit in Berührung kommen. Daher wird Baobab-Pulver zumeist in einem passenden Beutel mit Zip-Verschluss angeboten. So kannst Du die Verpackung jederzeit luftdicht verschließen und die Haltbarkeit des Baobab-Pulvers verbessern. Baobab-Kapseln sowie Baobab-Tabletten werden in der Regel in einer Kunststoff- bzw. Glasflasche aus Braunglas ausgeliefert, die mit einem praktischen Schraubverschluss geöffnet und wieder verschlossen werden können.

Wissenswertes über Baobab - Expertenmeinungen und Rechtliches

Kann Baobab bei Diabetes sowie Übergewicht helfen?

Forscher fanden heraus, dass Baobab-Pulver den Insulinspiegel auf gesunde Art und Weise reguliert und demnach der insbesondere für Betroffene von Diabetes ein wichtiges Naturheilmittel darstellt. So konnten Patienten mit Diabetes von dem Baobab-Pulver profitieren, um den eigenen Insulinspiegel positiv zu beeinflussen. Der hohe Ballaststoff-Gehalt der Baobab-Frucht spielt auch im Zuge einer Gewichtsreduktion eine entscheidende Rolle. So wird vermutet, dass Baobab-Präparate den Cholesterinspiegel auf einem gesunden Level halten und demnach einen sehr guten Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen bieten. Da Ballaststoffe zudem lange sättigen, können Heißhungerattacken durch die Einnahme von Baobab-Produkten eingedämmt und eine daraus resultierende Gewichtszunahme verhindert werden.

Sorgt Baobab für ein besseres Hautbild?

Das Baobab-Fruchtfleisch besitzt eine besonders hohe Konzentration an Vitamin C, welches für den Schutz sowie die Regeneration der Haut unverzichtbar ist. So beugt die Einnahme von Baobab-Produkten einem Mangel an Vitamin C vor und verbessert laut diverser Studien die Wundheilung. Zudem kann die richtige Zufuhr an Vitamin C die Hautalterung entschleunigen, sodass Baobab als natürliches Anti-Aging-Mittel angesehen werden kann. Weiterhin konnte in Studien belegt werden, dass entzündliche Hauterkrankungen, wie beispielsweise Neurodermitis oder Akne, häufig mit einem Mangel an Vitamin C einhergehen. Daher wird vermutet, dass die Einnahme von Baobab-Produkten die Symptome diverser Hautkrankheiten nachweislich abschwächen sowie auch der Entstehung diverser Erkrankungen der Haut vorbeugen kann.

Quellen: Literatur und weiterführende Verweise

• https://www.strike-magazin.de/ernaehrung/superfood-baobab-fakten-wirkung-und-verzehrtipps
• https://de.wikipedia.org/wiki/Baobab-Frucht
• https://www.2-sight.eu/baobab/
• https://www.lifefood.de/de_de/id-5-moeglichkeiten-wie-baobab-dein-leben-verlaengern-kann

Bildnachweis:

• https://pixabay.com/de/photos/affenbrotbaum-frucht-baobab-fruit-2042749/
• https://pixabay.com/de/photos/baobab-%C3%B6l-pflanzen%C3%B6l-natur-ge%C3%B6lt-1020957/
• https://pixabay.com/de/photos/botswana-baobab-affenbrotbaum-694486/

Letzte Aktualisierung am 25.05.2020 um 11:56 Uhr / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Autoren & Experten: Wissenschaftlicher Beirat: Prof. Dr. med. Hermann Eichstädt, Berlin. Facharzt Innere Medizin & Kardiologie, Lebenszeitprofessor i.R. der Charité Berlin. Geschäftsführender Vorstand der Berlin- brandenburgischen Gesellschaft für Herz- und Kreislauferkrankungen e.V. Journalist: Horst K. Berghäuser Heilpraktiker: Felix Teske Allgemeinmediziner: Dr. Klaus Schäfer Niedergelassener Arzt: Dr. Wilhelm Schlegel Literatur, Quellen und Verweise: Rationelle Diagnostik und Therapie in der Inneren Medizin Thieme Verlag Praktische Labordiagnostik - Lehrbuch zur Laboratoriumsmedizin, klinischen Chemie und Hämatologie Hallesche Krankenversicherung