Wisst ihr was ich an Smoothies so liebe?
Die einfache Zubereitung (einfach nur in den Mixer), die wenigen Zutaten (2 oder 3 Früchte, Milch, eventuell Haferflocken) und das sie so klasse satt machen. Teilweise ersetze ich mein Mittagessen mit einem Smoothie (gerade wenn es warm ist!).
Erst vor Kurzem bin ich auf den Geschmack von Avocados gekommen und jetzt habe ich immer welche im Haus. Am liebsten esse ich Avocados aber immer noch mit einem leckeren Salat (während mein Freund angewidert das Gesicht verzieht).Warum also Avocados nicht mal in einem Smoothie probieren?!
Ihr braucht:1 reife Banane
1 reife Avocado250 ml MilchEiswürfel (optional)Zubereitung:Banane schälen und Avocado aushöhlen, dann in einem Mixer zerkleinern. Milch hinzugiessen und noch einmal durchmixen. Auf Wunsch noch ein paar Eiswürfeln mit dazu geben und ebenfalls zerkleinern.