Heiß, heißer, am heißesten!
Momentan bleibt die Küche bei uns unter Tags meistens kalt.Abends lasse ich mich ab und an dazu hinreißen und es gibt ein schnelles warmes Essen, auf mehr hat momentan hier niemand Lust.
Letztens gab es bei uns ganz schnelle und einfache Kartoffelscheibchen,eine Art "Ofenchips", die ich mit Olivenöl und einer Erdäpfelgewürz-
Kräutermischung von HIER verfeinert habe. Salat dazu (wenn überhaupt)
und fertig war der schnelle Snack.
Dass ich die SONNENTOR Tee`s und Gewürzmischungen sehr gerne
mag, hab ich ja schon erwähnt, in "Sieglindes Erdäpfelgewürz"
sind eigens ausgewählte Kräuter zusammengefasst, die mit Kartoffelngut harmonieren. Das ist natürlich bei weitem einfacher, als die
verschiedene Kräuter selber zu sammeln und zu trocknen
(und manchmal mag man`s einfach schnell und trotzdem wertvoll haben).
Für mich bleibt die Küche heute ganz kalt... eigentlich ganz flüssig,
wenn man es genau nimmt. Ich beginne heute die vierte Woche
mit meiner "10in2 Ernährungsumstellung" (mein 10ter "Nuller"), unglaublich, wie gut ich mich (meistens) damit fühle. Ich weiß nicht, ob jemand das Konzept kennt, ich mache es etwas
"abgespeckt" so, dass ich montags, mittwochs und freitags faste und
mich da ausschließlich von ungesüßten Tee`s, Wasser und Mineralwasser
ernähre. Abends ab und zu ein Gläschen Rotwein. That`s it.
Ihr seht aber, der Hunger ist nicht so groß, als dass ich euch nicht
sogar Kochrezepte einstellen könnte,ich fühle mich wirklich sehr wohl damit.
Kommt gut in die neue Woche! Ich für meinen Teil freue mich schon
wieder auf morgen,denn da darf ich "genussvoll essen, was ich will".
Das Frühstück wird immer mehr zu einem wundervollen und sehr bewusstem Start in den Tag!
(Normalerweise frühstücke ich ja kaum bis gar nicht,
dafür könnte ich abends Berge verdrücken... nicht so gut, gel?! )
Falls sich noch jemand nach 10in2 *klick* ernährt und Erfahrungen damit gesammelt hat,
würde ich mich SEHR über eine Nachricht (vielleicht per eMail?) freuen!
Herzliche Sonnengrüße!
Nora
