Fahrtzeit: 01:34:14 Std.
Distanz: 20.77 km
Höhenmeter: 117 m
Durchschnittsgeschwindigkeit: 8.7 km/h
Höchstgeschwindigkeit: 33.1 km/h
Sportart: Mountain Biken
Bike: Trek X-Carvier 29
Trainingsbereich: Gemütlich
Mehr Informationen unter:
http://trainingstagebuch.org/public/show/1085746
Der Po tut weh, die Knie und Hände ebenfalls! Ich war vorher und die ersten Kilometer total nervös, warum auch immer!? Teilweise war es, obwohl ich im Flachland unterwegs war, richtig anstrengend. Mein Puls war Minimum bei 130, auch wenn ich kaum treten musste. Aber wahrscheinlich fühle ich mich gerade deswegen jetzt so gut 
