Avocado-Kichererbsen-Mousse

Von Harald Mahr

So, das ist nun die Dritte und Letzte im Bunde
Neben dem „Curry-Linsen-Aufstrich“ und der „Thunfischcreme mit Bärlauchkapern“ war die Avocado-Kichererbsen-Mousse der dritte Brotaufstrich den unsere Gäste vor dem Hauptgang kosten durften.

Gefunden haben wir das Rezept im Sonderheft „Brot backen“ aus der Reihe „LandIDEE“.

Zutaten für 4 Personen:

  • 150 g Kichererbsen, gegart
  • 2 Avocado
  • 1 Knoblauchzehe
  • Saft von 1/2 Limette
  • Worcestersauce
  • Salz
  • Cayennepfeffer
  • 2 TL schwarzer Sesam

Zubereitung:

Kichererbsen gut abtropfen lassen. Knoblauch fein hacken. Avocado halbieren, Kern entfernen und das Fruchtfleisch aus der Schale heben.
Alle Zutaten bis auf die Sesamkörner in einen großen Becher geben und mit dem „Zauberstab“ (Stabmixer) pürieren.

Zum Schluss die Sesamkörner unterziehen und nochmals kräftig abschmecken.

Im Bild links vorn die „Thunfischcreme mit Bärlauchkapern“, links hinten „Avocado-Kichererbsen-Mousse“, rechts „Curry-Linsen-Aufstrich“.