AMAPUR vs. ALMASED welche Formula Diät ist die Beste?

Von Michael Ostendorf @FitnessTesterTV

AMAPUR vs. ALMASED welche Formula Diät ist die Beste? - Eine spannende Frage, die sehr viele abnehmwillige, die gerne erfolgreich abnehmen wollen brennend interessieren dürfte. Als Formula-Diät wird im übrigen eine Diät bezeichnet, bei der die normalen Mahlzeiten ganz oder teilweise durch Fertigdrinks / Fertigshakes oder mit Flüssigkeit anzurührende Nährstoffpulver ersetzt werden.  Aber nicht nur Shakes die Mahlzeiten können auch durch andere Nahrungsmittel wie z.B. Kekse o. ä. ersetzt werden.

Inhaltsverzeichnis: AMAPUR vs. ALMASED welche Formula Diät ist die Beste?

  • Formula-Diät heißt maximal 1200 kcal.  pro Tag
  • AMAPUR vs. ALMASED ein spannendes Diäten Duell
  • AMAPUR vs. ALMASED – amapur kurz vorgestellt
  • AMAPUR vs. ALMASED – So funktioniert die Amapur Diät
  • AMAPUR vs. ALMASED – Nichts ist einfach schon gar nicht eine Diät
  • Pro und Contra der amapur Diät
  • AMAPUR vs. ALMASED – Amapur Zusammenfassung
  • AMAPUR vs. ALMASED – Almased kurz vorgestellt
  • Das Almased Video – Mit Almased zur Bikinifigur
  • AMAPUR vs. ALMASED – Was bringt der Bikini-Notfall-Plan
  • AMAPUR vs. ALMASED – Große Umstellung der Almased Diätplan
  • Por und Contra der Almased Aktivkost Diät
  • AMAPUR VS. ALMASED – Almased Zusammenfassung
  • AMAPUR vs. ALMASED die ersten Unterschiede
  • AMAPUR vs. ALMASED das Testergebnis
  • Knappes Ergebnis im AMAPUR vs. ALMASED Duell
  • Amapur auch Testsieger auf Diäten-Vergleich.de
  • Das  AMAPUR vs. ALMASED Fazit

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Formula-Diät heißt maximal 1200 kcal.  pro Tag

Im Normalfall werden diese Abnehmprodukte in diversen Geschmacksrichtungen angeboten um eine gewisse Abwechslung zu erzielen, da man sich während der Formula-Diät ausschließlich von diesen Produkten ernährt. Die aufgenommene Energiemenge beträgt bei der Ernährung nur durch Formula-Produkte täglich maximal 1200 kcal. (5020 kJ), was einen schnelles abnehmen herbeiführen soll. Die Formula-Produkte wie Eiweißshakes, Fertiggerichte,  Suppen oder auch Getränke werden meistens industriell hergestellt und mit entsprechenden Nährstoff-Gemische angereichert.

Diese Nährstoff-Gemische enthalten Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate in einem ausgewogenem Verhältnis welches in der Regel auch noch mit Vitamine und Mineralstoffe versetzt wird. Aber alle Formula-Diäten funktionieren nach dem selben Prinzip: Es werden eine, zwei oder alle drei Mahlzeiten durch eine entsprechende Diätkost ersetzt. Je nach Herstellern und Diät-Konzepten werden sowohl komplette Diät-Pakete für den Ersatz von bis zu 3 Mahlzeiten angeboten aber auch stündliche Mahlzeiten sind möglich. Alle Formula-Diäten unterliegen der Verordnung über diätetische Lebensmittel der  – Diätverordnung

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AMAPUR vs. ALMASED ein spannendes Diäten Duell

AMAPUR vs. ALMASED – Sicherlich wird den meisten unter uns die Almased Diät mehr sagen als die amapur Diät aber das könnte sich vielleicht schnell ändern. Obwohl es sich bei beiden Diäten um eine Formula-Diät handelt funktionieren sie doch sehr unterschiedlich. Bei der Almased Diät werden in der ersten Woche alle 3 Mahlzeiten täglich durch einen Eiweiß-Shake ersetzt und bei der amapur Diät muss ich jede Stunde einen kleinen amapur Snack essen.

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AMAPUR vs. ALMASED – amapur kurz vorgestellt

Die amapur Diät ist eine Formula-Diät in der jede Stunde ein kleiner Snack gegessen wird und extra einkaufen oder kochen hier vollkommen wegfallen. Ich bekomme mit meinem amapur Diät-Paket alles was ich in dieser Zeit benötige was sein können Schoko oder Vanille Shake, Tomaten oder Kartoffelsuppe aber auch Spargel- oder Currysuppe kann man wählen.

Desweiteren gibt es noch Müslis in den Geschmacksrichtungen Orange, Schoko, Erdbeer oder Müsli Cereal genau wie die Cracker in den Geschmacksrichtungen Toscana, Dinkel, Käse oder Tomate. Jetzt auch noch alle Keks-Sorten, Brezeln oder Snack-Riegel aufzuzählen wäre zuviel aber schau doch hier einfach selber nach, was es alles gibt: Amapur Produktauswahl

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AMAPUR vs. ALMASED – So funktioniert die Amapur Diät


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AMAPUR vs. ALMASED – Nichts ist einfach schon gar nicht eine Diät

Auch, wenn uns die schönen Bilder und Videos oder TV-Werbespots immer wieder versichern, eine Diät ist kinderleicht – tja der hat wahrscheinlich noch nie wirklich eine eine gemacht. Keine Diät ist so leicht wie es uns uns vorgestellt wird aber es gibt Diäten mit denen funktioniert das abnehmen besser als mit anderen und vor allem fällt es uns damit etwas leichter. Aber welche Diät ist es jetzt die uns das abnehmen endlich erträglich macht – Amapur oder Almased?

Die amapur Diät hat folgenden großen Vorteil, hier kann und soll ich jede Stunde einen kleinen Snack essen und verfalle so auch nicht in Heißhungerattacken, womit ich mir mein bis dahin erreichtes wieder ruinieren könnte. Ich fange morgens z.B. mit einem leckeren Shake oder Müsli an und esse jede Stunde einen kleinen amapur Snack. Das können entweder Kräcker, Kekse und Mittags eine Suppe sein, wodurch ich nie das verlangen habe, ich müsste jetzt sofort den Kühlschrank überfallen.

Das mache ich jetzt für die nächsten 10 Tage so – zumindest, wenn ich mich für die 10 Tage intensiv Diät von amapur entschieden habe, denn es gibt auch noch viele andere Varianten mit fertigen Diätkonzepten die ihr euch hier z.B. mal genauer anschauen könnt: Amapur Diätkonzepte Die amapur Produkte schmecken recht gut bis sehr gut und somit fällt einem das stündliche essen nach kurzer Zeit auch nicht mehr schwer. Nachteil: Man muss wirklich daran denken, alle 60 Minuten etwas zu essen, da diese für einen guten Diäterfolg maßgeblich ist.

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Pro und Contra der amapur Diät

PROS:
  • Große Produktauswahl
  • individuell zusammenstellbar
  • kein zusätzl. Einkaufen nötig
  • kein kochen nötig
  • Geschmack ist gut bis sehr gut
  • Praktische Diät-Ratgeber vorhanden
  • Vorbereitung auf Ernährungsumstellung
CONS:
  • stündliches essen auch ohne hunger
  • auf den ersten Blick recht teuer
  • während der intensiv Diät nur amapur Produkte

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AMAPUR vs. ALMASED – Amapur Zusammenfassung

Natürlich kann stündliches essen ein Segen sein aber es kann auch zum Fluch werden, wenn man z.B. momentan keinen hunger hat oder gerade nichts essen möchte. Auch wenn es sicherlich schlimmeres in einer Diät gibt sollte man diese bedenken und schauen ob man zu dieser Diät auch wirklich passt.

Der Preis soll auf dem ersten Blick teuer sein – Warum auf den ersten Blick? Ganz einfach, denn wenn ich dagegen rechne,dass ich keine Lebensmittel während dieser Zeit mehr einkaufen muss so wird diese Diät immer günstiger und liegt zum Schluss sogar mit dem was normal gegessen wird in dieser Zeit Preisgleich.

Während der Diät dürfen nur amapur Produkte gegessen werden zumindest bei unseren Diätversuch – die 10 Tage intensiv Diät – bei der flexibel Diät von amapur oder der Mix Diät sieht das wiederum etwas anders aus aber es sollten ja auch schnell die ersten Erfolge beim abnehmen sichtbar werden daher die 10 Tage intensiv Diät.

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AMAPUR vs. ALMASED – Almased kurz vorgestellt

Wie schon erwähnt ist auch die Almased Diät eine typische Formula-Diät und ersetzt die Mahlzeiten mit einem Eiweiß-Shake. Heißt – hier bekomme ich Morgens – Mittags und Abends jeweils einen Almased Eiweißshake und das für eine ganze Woche. Hierzu habe wir uns an den BIKINI-NOTFALL-PLAN von Almased gehalten 1 WOCHE – 3 MAL TÄGLICH ALMASED.

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Das Almased Video – Mit Almased zur Bikinifigur


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AMAPUR vs. ALMASED – Was bringt der Bikini-Notfall-Plan

Genau Almased hat einen Bikini-Notfall-Plan entwickelt um schnell wieder zur Bikinifigur zu finden was natürlich gerade im Frühjahr besonders wichtig ist, wenn man den nächsten Badeurlaub vor Augen hat. In der ersten Woche des Bikini-Notfall-Plans werden alle 3 Mahlzeiten mit jeweils 5 gehäuften Esslöffeln das sind ca. 50g des Almased Vitalpulvers plus jeweils 2 TL Raps-, Soja- oder Walnussöl in Wasser ersetzen, dazu Gemüsebrühe, ca. 500 – 1000 ml täglich.

Almased Bikini-Notfall-Plan Download

Der Bikini-Notfall-Plan läuft im Gegensatz zur Amapur intensiv Diät 4 Tage länger von daher müssen wir dieses beim vergleich natürlich berücksichtigen. Um mit der Almased Diät zur Bikinifigur zu kommen müssen wir hier in der 2 Woche – 2 Mahlzeiten durch einen Almased Eiweiß Shake ersetzen. Das macht man am besten Morgens und Abends wobei man Mittags Gemüse und Salat mit etwas Fleisch oder Fisch essen darf.

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AMAPUR vs. ALMASED – Große Umstellung der Almased Diätplan

Sich den ganzen Tag nur von einem Shake und Gemüsebrühe zu ernähren ist eine riesen Umstellung und gar nicht so leicht, weil man ab dem 2 Tag schon mit Heißhungerattacken herumläuft und nach etwas essbaren sucht. Aber gut wir wollen ja endlich erfolgreich abnehmen und da heiß es auch mal Zähne zusammenbeißen und durchhalten.

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Por und Contra der Almased Aktivkost Diät

PROS:
  • einfache Diät
  • nur auf dem ersten Blick günstiger
  • Praktische Diät-Ratgeber vorhanden
  • Vorbereitung auf Ernährungsumstellung
CONS:
  • Geschmack ist eher bescheiden
  • zusätzlich kochen
  • zusätzlich einkaufen
  • keine Produktauswahl
  • sehr einseitig

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AMAPUR VS. ALMASED – Almased Zusammenfassung

Auf den ersten Blick sieht es so aus als wäre die Almased Aktivkost Diät günstiger als die amapur Diät. Aber nur auf den ersten Blick und wollen mal schnell zusammen rechnen, was uns die Almased Diät in den 14 Tagen gekostet hat.

Das waren 5 Dosen a´500 Gramm Almased Vitalkost für 20,75 € die Dose und da alle Dosen zusammen Bestellt wurden, war das ganze Versandkostenfrei. Zusätzlich brauchen wir noch ca. 350 ml Walnussöl, da man bei einer Diät und im Shake getrunken ein wirklich hochwertiges Öl verwenden muss kostet diese auch ca. 4,80 Euro per 100ml (wir hatten uns für das RAPUNZEL Bio Walnussöl für 11,99 € die 250 ml Flasche entschieden). Zu guter letzt kommt noch die Gemüsebrühe mit 15,75 € dazu was wir wie folgt kalkuliert haben – jeden Tag ca. 750ml Brühe macht in 14 Tagen rund 10-11 Liter Gemüsebrühe welche pro 2 Liter mit Gemüse im Wert von ca. 3,00 € gekocht wurde.

  • 5 Dosen Almased = 103,75 €
  • 350ml Walnussöl = 16,80 €
  • 10-11 Liter Brühe = 15,75 €
  • Gesamt Diätkosten = 136,30 €

Zwar noch etwas günstiger als die amapur Diät aber wir haben jetzt auch nicht die Zeit und Energiekosten bei der Almased Diät mit gerechnet, da man Almased im Internet wenn man etwas aufpasst durchaus günstiger einkaufen kann. Hierzu haben wir uns einmal die Mühe gemacht und eine Preisliste zusammengestellt mit dem Almased Preisvergleich wo bekommt man Almased am günstigsten.

Almased Preisvergleich Online

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AMAPUR vs. ALMASED die ersten Unterschiede

Hier kann man jetzt erstmalig den unterschied zwischen AMAPUR vs. ALMASED sehen, obwohl beide Formula-Diäten sind unterscheiden sie sich doch ganz erheblich voneinander. Daher kann man beim  AMAPUR vs. ALMASED auch keinen 1 zu 1 vergleich machen, da man Äpfel nicht mit Birnen vergleichen kann. Trotzdem wollen wir die Diäten bewerten und unseren Diät Sieger finden, der uns ganz einfach im Test besser gefallen hat.

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AMAPUR vs. ALMASED das Testergebnis

Vorab sei gesagt, dass jede Diät immer ihre Vor- und Nachteile hat und es viel wichtiger ist, dass man sich selber mit dem Diätkonzept identifizieren kann, denn nur so kann aus einer Diät eine Erfolgreiche Diät werden. Im Vergleich AMAPUR vs. ALMASED handelt es sich um unterschiedliche Diätkonzepte und du entscheidest welches zu dir passt.

Wenn du schon vor beginn denkst mit 3 Shake-Mahlzeiten pro Tag kommst du nicht klar, dann wird die Almased Aktivkost Diät nichts für dich sein und solltest du der Meinung sein, jede Stunde eine Kleinigkeit essen ist zuviel für dich dann passt die amapur intensiv Diät nicht zu dir. Überlege also genau welcher Diät-Typ du bist und mit welchem Diät-Programm du dich am besten anfreunden könntest, denn nur so wirst du es schaffen, auch durchzuhalten und nicht nach 2-3 Tagen wieder aufzugeben.

In unserem AMAPUR vs. ALMASED Diätenvergleich ist die 10 Tage intensiv Diät von amapur der Testsieger, da sie Abwechslungsreicher ist man sich die Produkte individuell zusammenstellen kann und ich ohne hunger über den Tag komme. Die amapur Diät wurde genau aus diesen Gründen auch schon auf anderen Diät-Test Seiten wie z.B. auf Diäten-Vergleich.de – Testsieger bei den Formula-Diäten.

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Knappes Ergebnis im AMAPUR vs. ALMASED Duell

AMAPUR4.75 / 5.00 ALMASED4.25 / 5.00

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Amapur auch Testsieger auf Diäten-Vergleich.de

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Das  AMAPUR vs. ALMASED Fazit

»AMAPUR vs. ALMASED« Auch, wenn beide Diäten sehr gut sind und auch funktionieren hatte die Amapur Diät durch die größere Abwechslung die Nase vorn. Bei der Almased Diät sei gesagt, dass sie sehr einfach zu machen ist und das Ergebnis, wenn man durchhält genauso positiv ausfällt wie bei amapur Diät. Nur fiel es uns wesentlich leichter bei der amapur Diät durchzuhalten, was ja ein einscheidender Punkt bei einer Diät ist.

Man muss sich allerdings bei beiden genau ans Diätkonzept halten damit sie funktionieren und für alles, die gerne Shake trinken und sich vorstellen können damit 1 Woche jede Mahlzeit zu ersetzen für den ist die Almased Diät genauso zu Empfehlen wie die amapur Diät. TIPP: Holt euch erst einmal 1-2 Almased Proben aus der Apotheke, damit ihr wisst, dass auch der Shake für diese Zeit auch schmeckt.

Denn die meisten Diäten werden wieder abgebrochen, weil es entweder zu umständlich war oder einem die Diätprodukte einfach nicht mehr schmeckten. Vielleicht wir unser nächster Diätentest statt AMAPUR vs. ALMASED dann so heißen ALMASED vs. YOKEBE oder ALMASED vs. DOPPELHERZ hier sind beide Diätkonzepte wesentlich vergleichbarer da alle nur mit einem Eiweiß-Shake arbeiten.

AMAPUR vs. ALMASED

+Der FitnessTester