ich glaube der heutige Post wird mal wieder einer dieser, die in meine Gedankenwelt einblicken lässt, wenn ihr wisst was ich meine. Das Thema? - Positiv denken. Darauf gekommen bin ich, als ich die letzten Tage mal wieder vermehrt auf weheartit war und mir sämtliche Bilder angesehen habe und wie immer voller Freude alles 'geherzt' habe, komisch dabei auf positives Denken zu kommen, ja vielleicht aber das ist eben meine Gedankenwelt. Außerdem war ich vorhin joggen und habe dann wieder darüber nachgedacht, wie sich etwas allein durch die Sichtweise ändert.
Positives Denken, fangen wir also an. Ich bin schlichtweg der Meinung, dass durch positives Denken auch ein positives Leben entsteht. Egal in welcher Situation man ist, ich finde man sollte immer positiv denken. Nicht nur, weil Andere es vielleicht schlimmer haben oder sonst sowas. Nein, sondern, weil man sich durch negative Gedanken irgendwie auf eine Art viel mehr einschränkt.
Wenn man sich sagt, dass man es nicht schafft, geht man anders an etwas ran, wie wenn man von Anfang an motiviert, optimistisch und positiv ran geht. Versteht ihr was ich meine? Ich glaube, dass dieses positive Denken einem irgendwas gibt, mag es Kraft und Stärke sein oder keine Ahnung, aber wenn man vom Kopf aus positiv ist, klappt es eher oder besser. Daran glaube ich wirklich fest.
Das positive Denken ist aber nicht nur auf Prüfungssituation oder ähnliches bezogen, sondern auch auf allgemeine Dinge. Wenn ich sage, dass ich morgen mit dem Fahrrad zum Schwimmbad fahren will, mir aber sage 'hmm, vielleicht wird es regnen, ich überlege es mir nochmal und entscheide spontan', dann geht man schon weniger motiviert auf den morgigen Tag und die Situation zu. Wenn ich vor der Arbeit schon denke 'ach mist, so eine doofe Uhrzeit heute, es wird eh kein Parkplatz mehr frei sein und ich werde teuer in der Garage parken müssen', dann versaut man sich doch irgendwie den vorherigen Tag schon allein durch diese negative Einstellung.
Und so ist es doch irgendwie bei allem, vorm lernen hin zum abnehmen hin zur kleinsten Alltagssituation. Wenn man positiv in die Situation geht, geht man doch viel offener und besser gelaunt durch den Tag, anstatt sich durch seine Gedanken alles zu vermiesen.
'Überdenken killt deine gute Laune' - ganz genau der Meinung bin ich auch. Positives Denken heißt ja nicht nur im wahrsten Sinne des Wortes die Dinge positiv zu denken, sondern vielleicht auch einfach weniger darüber nach zu denken und einfach mal machen. Klar, kann ich mir den Kopf darüber zerbrechen, ob ich die Klausur morgen schaffen werde oder nicht und kann mir ausmalen wie ich über der Klausur sitze und welche Fragen wohl gestellt werden und all das. Ich kann diese Zeit aber auch sinnvoll nutzen und mich einfach hinsetzen und lernen, damit egal was morgen passiert, ich darauf vorbereitet bin. Oder?
Ich kann mir auch den halben Tag Gedanken über meine Figur und mein Gewicht machen und ich kann mir noch eine Millionen mal sagen wie unzufrieden ich bin, aber ich kann es auch einfach lassen und direkt anfangen etwas zu ändern.
Irgendwie gehört positives Denken doch auch zu einem gesunden Leben, denn wie gesagt, dadurch geht man viel eher mit einem Lächeln im Gesicht durch den Tag, anstatt sich Kummer und Sorgen zu machen - abgesehen davon, dass man davon sowieso nicht hat außer Falten am Ende.
Ich kann es einfach nicht leiden, wenn man ständig immer nur sagt 'ach, das wird doch eh nichts'. DU selbst bist doch für die Veränderung verantwortlich, die notwendig ist, dass es eben was wird. Und wie gesagt, das gilt für EGAL WAS.
Und noch was: klar hat auch jeder einen schlechten Tag, an dem man dann eben auch mal nicht positiv denkt, aber das ist jawohl mehr als normal. Nur sollten diese Tage eben die Ausnahme sein - nicht die Regel.
Vielleicht ist mein Gedankenchaos wirklich ein Chaos, aber vielleicht hilft es auch dem ein oder anderen, wer weiß, ich musste das einfach jetzt mal los werden, weil es mich zum Teil nervt und weil es mich auch selbst motiviert, denn wie gesagt, jeder hat auch mal ein schlechten Tag und ein Tief.
In diesem Sinne wünsche ich euch allen ganz viele positive Gedanken (was mit der Sonne irgendwie noch einfacher geht) und einen schönen restlichen Mittwoch,
xoxo Becci ♥ ♥ ♥