Wer von meinen lieben Lesern hat bereits Erfahrungen mit Acai Beeren {Pulver} gesammelt? Für mich war dieses Produkt eine ganz neue Erfahrung und ich bin sehr glücklich, dass ich jetzt endlich Acai testen durfte. Das Pulver peppt nicht nur jeden Smoothie farblich auf, sondern Acai Beere ist gesund und hat extrem positive Eigenschaften, die unsere Gesundheit verbessern können.
Was ist Acai Beere?
Die Acai Beere ist die Frucht der Kohlpalme die vor allem am unteren Amazonasgebiet gedeiht – essbar sind eigentlich nur 10% der kleinen Beeren, denn der Rest besteht aus einem Kern. Die Schale – der essbare Teil – wird dann zum Beispiel zu Pulver oder Saft verarbeitet. Geschmacklich erinnert mich das Pulver irgendwie an Schokolade – was meint ihr? Hat es jemand bereits getestet und kann den Geschmack vielleicht genauer definieren?
Mein Acai-Pulver von Terra Elements wird ohne Maltodextrin hergestellt, stammt aus ökologischer Landwirtschaft und ist frei von Gelatine, Gluten, Hefe, Lactose, künstlichen Konservierungs-, Farb-, Süß-, Geschmacksstoffen. Das Beerenpulver ist somit vegan und auch paleokonform.
Welche Nährstoffe befinden sich in der Acai Beere?
Die Acai Beere ist voll mit wertvollen Antioxidantien, Vitamin C, Vitamin B1, B2 und E, sowie Calcium, Eisen und eine große Menge Ballaststoffe stecken in der kleinen dunklen Beere.
Ist die Acai Beere hilfreich beim Abnehmen?
Theoretisch ja. Durch den hohen Ballaststoffgehalt sind wir schneller satt und bleiben auch länger gesättigt, aber nur alleine durch die Beere wird man kein Fett oder Gewicht verlieren. Es gibt bis heute keine Studien, die eine Gewichtsabnahme durch die Acai Beeren bestätigen.
Gesundheitliche Vorteile hat sie trotzdem…
Welche gesundheitlichen Vorteile besitzt die Acai Beere?
In der Acai Beere stecken eine große Menge an Antioxidantien, Vitamine und Mineralstoffe, die folgende Vorteile auf unsere Gesundheit ausüben können:
- Fördert die Durchblutung
- Cholesterinspiegel wird gesenkt
- Positive Wirkung auf die Haut – glatter und geschmeidiger
- Immunsystem wird gestärkt
- Fänger von freien Radikalen
- Aufbau von Bindegewebe, Knochen und Zähnen
- Energiegewinnung
Wo kann man Acai Beere kaufen?
Anbieter gibt es so einige, aber nicht jedes Pulver ist ideal für unsere Wohlbefinden! Achten sollte man darauf, dass kein Maltodextrin (Zucker) enthalten ist, oder sonstige Zusätze. Ebenfalls der Print „Acai zum Abnehmen“ entspricht nicht der Wahrheit. Ich kann euch die Produkte von Terra Elements empfehlen – aus ökologischem Anbau, BIO, vegan, ohne Maltodextrin und ohne Zusatzstoffe.
Wie Acai Beere einnehmen?
Acai Beere kann als Saft, Pulver und sogar als Pille eingenommen werden. Ich bin eher für die natürlichere Wahl als Saft oder Pulver. Vom Pulver sollte man eine Tagesration von 1 TL nicht überschreiten.
Was man alles mit Acai Beeren Pulver herstellen kann, zeige ich euch nächste Woche am Dienstag. Wenn ihr keinen Beitrag mehr verpassen wollt, dann könnt ihr kostenlos meinen Newsletter abonnieren und euch zusätzlich mein gratis E-Book holen.
