Abwechslung zu freeletics – Laufen wie Tier(e)

Aphroidite, Zeus Hell-Week – Freeletics macht super Spaß und ist verdammt abwechslungsreich. Allerdings fehlen ein bisschen die Übungen für Beweglichkeit und Koordination. Immer nur JumpingJacks bzw. Hampelmänner kannst ja auch nicht sein ;)

Bin eben in der Paleo Facebook Gruppe auf dieses Video hier gestoßen (danke Clemens). Einfach mal tierisch laufen – SEEEEEHR anstrengend, aber spaßig :)


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