Das ist zumindest eine nettere Form von “Ich nehme diesen Monat nichts ab” oder “Ich habe wieder leicht zugenommen” – hab ich leider wirklich. Einerseits ist das doch total frustrierend, weil ich mir denke: “soviel gegessen hast du doch auch nicht”. Ich wiederhole mich nur ungern aber: hab ich aber leider! In letzter Zeit habe ich wieder vermehrt irgendeinen Blödsinn zu mir genommen, habe öfters auch mehr gegessen als ich sollte und habe dabei wieder mein bestimmtes Muster erfolgt. Ich esse aus Langeweile! Momentan sitze ich in einem Kurs und naja … Da ist es gerne auch einmal langweilig und da habe ich auch gerne einmal genascht. Diesen Monat habe ich also leider wieder einen Kilo zugenommen, aber ich denke, dass es im Juli wieder anders aussehen wird.
Sitzt man im Kurs, und sieht man den ganzen lieben langen Tag stur zur Tafel, langweilt man sich schon sehr. Der Weg ins Buffet ist nun auch nicht so weit und da habe ich tatsächlich schon öfters mehr gekauft, als ich es eigentlich sollte. Mein Glück ist, dass ich nicht tragisch viel zugenommen habe und da ist die Sache eigentlich auch wieder in Ordnung. Ich lerne immerhin aus Fehlern und deswegen nehme ich es als Motivation, im Juli wieder mehr auf die Ernährung zu achten! Normal habe ich nun immer darauf geachtet, dass ich abends soviel esse, dass ich angenehm satt bin. Nun habe ich aber eigentlich immer soviel in den letzten Wochen gegessen, dass ich schon wieder “voll” bin. Mann, mann! Das geht ja nun echt nicht.
Dadurch, dass ich nichts abgenommen habe, ist auch die Restmotivation komplett baden gegangen. Da habe ich mir nun einfach die letzte Juni Woche gesagt, dass ich die Woche das Training auslasse und dafür wieder mit vollem Elan und mit voller Power kommende Woche wieder brav trainieren gehen werde … und auch auf meine Ernährung achte und vielleicht nicht soviel nasche. Dadurch, dass ich aber nun leider Gottes in die zwischenstaatliche Abteilung (ich arbeite im Sozialwesen) komme und deswegen auf viel mehr zu achten habe, werde ich sowieso nicht viel zum Essen kommen, denn es gibt noch mehr Neues zu erarbeiten als ohnehin schon. Ich hoffe, die Motivation kommt dann echt wieder! :)
Ich hoffe, meinen “Leidensgenossen” erging es die letzten Wochen besser bzw. hatten es ein wenig “leichter” als ich? :) Nun haben in Österreich (zumindest im Osten) für die Kids ja die Sommerferien angefangen. Die Glücklichen, ich hätte doch auch so gerne frei! Mein Urlaub wartet aber im August auf mich. Wie geht es denn euch so? :)
